高齢者から始める綺麗な部屋つくり

皆さんこんばんわ、いきなりですが部屋は綺麗でしょうか?ギクッっとする方も、自信持って部屋は綺麗と言い切れる方など、様々だと思います。しかしこれだけ言えることは部屋は綺麗に保たなければならないという事です。なぜそこまで言い切るのか?それは常識的な意味だけではなく、高齢者になってからのゴミ屋敷の問題や孤独死など部屋汚さは比例してくると言われているからです。もちろん例外もありますが、だいたいの孤独死を陥ってしまった方々の部屋を見ると、部屋が汚く1人で生活して掃除が行き届かなくなってしまったような印象を受けます。また言うまでもなく、ゴミ屋敷になってしまうと高齢者では片付ける事が出来ないようなゴミの量になりますので、業者に頼むしか無くなってしまいます。しかし金銭的に安いものではないので、依頼を迷ったまま放置のような状態もあり、このような状態になってしまうととても危険なので、業者依頼は悩まずしましょう。話は戻りますが、部屋が汚れていく原因は様々ですが大半が考え方の問題です。そのためすぐ劇的に変わる事は出来ないとも言われてますが、部屋を掃除しようと少しでも思えるような方法や、めんどくさい掃除を効率良くする事で、楽にする方法などを紹介していきますので是非最後までご覧ください。また部屋が汚いと心身ともに悪影響のタネになります。そのタネは成長しやがて対処するには大き過ぎるほどの根を生やすので、部屋を常に綺麗に保つ事で、ゴミ屋敷や孤独死から回避するのと同時に良い影響のタネを育てていきましょう。

①毎日コツコツ掃除

何事も積み重ねが大事です。それは部屋の掃除も同じことで、積み重ねた分綺麗な部屋作りが実現できます。毎日ひとは生活をしています。その中で毎日ゴミやホコリは言うまでもなく溜まっていきます。当たり前のことですが毎日ゴミやホコリは出るのでその分しっかり掃除はしなければなりません。しかし現代の高齢者に関わらず若い世代もそうですが、掃除ができない人間が多く、ゴミ屋敷の依頼件数は年々増加しているのも事実です。このように掃除ができない人間が増えてしまっている現状ですが、実は掃除は考え方ひとつで簡単にやれるようになります。ではどうすれば簡単と考えれるような掃除ができるのか?これは先程説明したように毎日コツコツ掃除が大事なんです。皆さんは毎日コツコツ掃除と聞いて、「毎日やるのは、面倒くさいなぁ〜」と考えてしまいますか?ここが重要になってきます。毎日コツコツ掃除をする。これは皆さんが想像しているような、大掛かりな掃除ではありません。掃除ができないひとの理由としては、1回、1回やる掃除の量が心身ともに疲労するレベルの量をやろうとするからダメなんです。大事なのは毎日コツコツ掃除です。毎日やると言う事は、当然掃除するところがなくなってきます。そうなれば後はこっちのもの。毎日30分もかからないくらいのちょっとした掃き掃除をするだけで毎日やっているから綺麗を維持できると言うもの。これはかなり楽な掃除方法ですが1番効果的でもあります。毎日ちょっとした掃除をつづける事で部屋は綺麗を保たれるのです。もしゴミ屋敷になってしまって自分で手がつけられない状況でしたら専門業者に依頼して部屋を綺麗にしてもらってから新生活と共に、毎日コツコツ掃除を始めてみましょう。

②面倒くさがらない

面倒くさがるというのは、高齢者になってから1番やってはいけません。勿論ですが大人になればなるほどに、面倒くさがってしまうと後で後悔してしまいます。 物事を後回しにすることや、面倒くさがってしまうともちろんのことですが、部屋のゴミが後に後になってしまい、どんどん部屋がゴミ屋敷化していきます。面倒くさがってしまうとゴミ屋敷の原因にもなりますが、精神的にも悪影響になってしまいます。面倒くさがって掃除をしないひとの大半は家に引きこもりがちです。そのように自信なども持てなくなり、家に引きこもりゴミが溜まっていってしまいます。そうするも汚い部屋に引きこもっていれば精神的にも悪影響で新たな病気を発病してしまう可能性もあります。そうならない為にも部屋は綺麗に保つ事が大事になります。また部屋が汚いと害虫問題や異臭問題など身体にも悪影響なものまで出てきます。面倒くさがって放置していれば大変なことになります。害虫問題なんかはゴキブリなど出てしまうと、家自体がゴキブリの巣になってしまい駆除しても、駆除しても、どんどん湧いて出てきます。またハエなども水回りを綺麗にしておかないと卵を産み孵化してしまう大量の害虫が家に放たれる危険性もあります。そのように面倒くさがる代償としてかなり大きな問題になってしまいます。部屋の掃除は面倒くさがって楽すれば倍になって返ってくるのです。部屋が汚くていい事は1つもないと、私は思っています。汚くなれば心身ともに疲弊しきった顔になりますし、病気も発病の恐れもあります。いざ片付けようと思えばお金かなりかかりますそのような点から見ても、やはり部屋が汚いというのは、いい事ではないですね。

③家に人をご招待する

かなり大事なポイントになります。これは皆さんなるほどと感じる人が多いのではないでしょうか?それは簡単な事ですが、部屋が汚いと人を呼べないという事です。これは皆さんそうだと思いますが部屋が汚いと人を呼べないですよね?家族や友人、知人などから変な目で見られたくない。だからこそ綺麗な部屋にするというものですが、汚い部屋をわざわざ紹介するひとはなかなかいないと思います。だからこそ人を家にご招待することが部屋が綺麗になる一番の秘訣です。自宅でご飯の約束をしてしまえば綺麗にせざる終えません。そうすれば多少は無理くりではありますが確実に部屋は綺麗になるでしょう。またそのように人との繋がりを持つことで孤独死から回避することも同時にできます。このように人を家にご招待する事は、かなり大事な事になります。

まとめ

どうでしたでしょうか?このように高齢者になってから、どのような部屋作りを意識するかで今後が変わっていきます。部屋が汚くなってしまうと元に戻すのに金銭的な面でもかなり負担が大きくなってしまいますし、身体が十分に動かせないなどの理由がある場合は部屋が思うように掃除出来ずにいるのは仕方がない事ではありますが、身体がまだ満足に動かせるのに部屋の掃除怠る癖がついてしまうと、一生お金かけて部屋を綺麗にしてもらうしかありません。あまりそれでは多大なお金がかかります。先程の紹介したポイントの中に知り合いを呼ぶというのがありましたが、家族やご友人、知人との繋がり深く持つことが大事になります。部屋が汚いから呼べない。ではなく、部屋を綺麗にして呼ぶ事により、仲がより一層深まって、現代で流行っている孤独死やゴミ屋敷の問題から遠ざかりましょう。自ら動くというのは簡単そうで難しい事でもあります、しかし動き出せば必ず良い方向に向かっていきますので、焦らず自分のペースでいいので少しずつ部屋が汚い方は改善していきましょう。困った時は専門家に尋ねるのも一つの手ですのでご検討ください。先ずは自分から出来ることを考え、この記事を少しでも有効活用してもらって、毎日コツコツ掃除をする事で快適な暮らしと安全な生活が待っています。

高齢者の一人暮らしで気を付けるべきこと

昨今、少子高齢化社会が日常となり数多くの問題があります。問題点は様々ですが、中でも気をつけるべき事は孤独死になります。孤独死は高齢者の1人暮らしに多くみられ、テレビやメディアなどでも多く取り上げられてるほど、問題になっています。孤独死と聞いても危機感は伝わりづらいと思いますが、気をつけないと大変なことになってしまいます。テレビやメディアなどでは孤独死とどう向き合うか?それにならない為の未然防止方法なども紹介はされていますが、現在では孤独死というものが、悪い意味で当たり前になってしまい、中々テレビやメディアでの放送が少なくなってきています。いざ予防策をとろうにも、どうしていいか分からないというのも現状で、高齢者の多くの方が何をすればいいのか分からないという方も多くいると思います。今回はそんな方に分かりやすく、孤独死を避ける為の方法を紹介できればと思います。孤独死は自分に関係ないと思っている方も、いざ自分がそのような場面に直面した時に対処できるように今のうちに確認をしておきましょう。また、この記事をみて得た知識や考え方などは率先して周りにも教えていきましょう。そうする事で孤独死というものが少しでも避けることができるのであれば、良いと思っています。

①身体が動かせるうちに外に出て趣味などをする

これは大事な事で、外に出ることは大切な事です。家に引きこもってばかりいると身体や精神的にも参ってしまいますが、外に出て身体を少し動かすだけでも、身体や精神的にも非常に良いものです。また、外に出ることによって人との出会いもあります。そして身体が動かせる時に趣味を見つける事により様々な人と出会うことが出来ます。出会いというのは高齢者になってから大事だと考えています。何故かというと孤独死というのは誰にも看取ってもらえず気付かれる事なく亡くなってしまうからです。そんな事になってしまわないように、繋がりを大切に持つ事が大事になります。歳をとればとるほどに人との繋がりが薄くなってしまうような世の中ですが、繋がりを大切にしようと思う気持ちが1番大事です。趣味があれば知り合いはすぐ出来ると思います。ましてや多人数での趣味、ゲートボールやボーリングなど様々な趣味がありますが、嫌でも他の人がいないと成り立たない趣味だとより一層いいと思います。そうすると知り合いや友人などが出来て、一緒にお出かけなどもするようになれば、もし連絡などが来なかった場合、すぐに異変に気付いてくれます。それは逆もしかりで、お互いの安否確認が常に取れる状況にする事が1番大事になります。そうすれば安否確認が取れるメリットも大きいですが、精神的にも孤独ではない分、辛いことや悩みなども打ち明ける事の出来る友人がいるの事は心身ともに良い影響になると思います。そのような点でも趣味や外に出ることは大事なことだといえます。

②ご近所付き合いをとる

昔ではご近所付き合いも多くあり、作って余った料理など、一緒にお茶をいくなど、ご近所付き合いは頻繁に行われていました。今現在では都会などの場所に住む方では、なかなかご近所付き合いが少なくなっていると思います。都会から外れま田舎の方などでは、未だに古き良き習慣が残っていますが、都会は真逆でご近所付き合いが怖いと感じる人や、アパートやマンションなどになると引越しが頻繁に多く、ご近所付き合いするのも億劫に感じる人が多いです。悲しくもそれが今の社会になってしまっています。しかし、それが孤独死に陥ってしまう可能性が高くなってしまう原因になってしまいます。そうならない為には気の合いそうなご近所さんだとしたら、わざわざ距離を置いたりせず知り合い関係になってもいいのではないでしょうか?回覧板などは良い知恵で、ご近所付き合いのはじまりにもなるものです。そのようにして色々な方法で孤独死から距離を離す方法があります。ご近所付き合いは無理やりするものでもないですが、既にご近所付き合いがある人は大切な繋がりですので、大事にしましょう。

③家族や友人の繋がりを大切に持つ

家族との疎遠関係ほど孤独死に繋がってしまうものはありません。家族が1番異変に気付くのが早いと思います。ですので家族との関係は大切に持ち、家族一丸となって孤独死から守りましょう。家族がやった方がいい大事な事としては、高齢者の方は家族にしっかり連絡を自分から取りに行く事が大事になります。自分から動かなければ誰も動いてくれない事もあります。周りのせいにしてしまう事もありますが、自分から連絡して安否の連絡にも繋がりますし、家族との距離感が近くなれば孤独死から離れる事ができます。また、他の家族の人は必要以上に連絡をしてあげましょう。実は高齢者の方々ほとんどが家族に迷惑かけたくないと回答しています。だからこそ、迷惑がかかっていないという意思を伝えるのが大事です。また高齢者の方は家族に迷惑をかけたくないと考えて家族に連絡せず、距離を置いて離れてしまうと孤独死の危険性が一気に上昇します。そうなってしまえば孤独死になってしまうと家族に迷惑がかかってしまいます。だからこそ、迷惑をかけたくないのであれば自分から家族に連絡する事が大事になってきます。

④自分から関係を築く

これは中々難しい事ではありますが、自分から連絡や趣味など関係を築くことを自分からする事は難しい事でもあります。しかしそれを怠ってしまうとあとあとになって大変なことになってしまいますし、後で後悔しても手遅れになります。自分から動く事は大事ですが無理してやっても意味がありません。精神的にも辛いことなどもありますし、無理やり関係を築いても良いことなどは1つもありません。だからこそ動けるときに動くことが大事になります。身体が不自由で動くことが難しい人もいると思います。だから趣味など見つけることが出来ないと思ってる人もいるかもしれません。しかしそんなことはなく、今はインターネットが流行してる時代で携帯1つで色々な事ができます。趣味を見つける事も出来るはずです。インターネットで趣味を見つけれれば、例えばブログやSNSやゲームなど様々です。携帯さえあれば出来ることなので家にいてもやれます。そうすれば同じような趣味を持った人間と関係を築く事もできます。このように結局自分で動く事ができるかどうかが1番大切になってきます。何もせず過ごす事は簡単ではありますが、何か始めてみるのはいかがでしょうか?その一歩が孤独死から離れる一歩になります。

まとめ

さて、色々な事を紹介しましたが、見てわかる通りに、大事な事は「関係を大切に持つ」「関係を築く努力をする」「自分から動く事が大事」この3点になります。この3つを大事にする事が孤独死未然防止のきっかけになります。色々な未然防止方法はありますが、1番大切なのは自分から動く事が大事です。孤独死は現在恐ろしいほど増えてきています。その数は年々増えてきていて専門業者も対応に追われるほどです。また孤独死というワードを聞いた事がない人がいないくらい当たり前になってきているのが現状です。そのような状態を打開する為に一人一人考え方を変えていかなければならないのかもしれません。孤独死に私は関係ないという考えはやめて、周りにその危険性を持っている人がいないか?自分は大丈夫か?家族や友人は心配ないか?全員が考えられれば孤独死は防止できるのです。

部屋がきれいな人の5つの特徴

みなさん、友人宅に訪れたときなどに自分の部屋と比べてどうしてこんなにきれいに見えるんだろうと疑問に思ったことはないでしょうか?部屋がきれいな人は、潔癖症、神経質などと思う方もいるかと思いますがそうではないんです。では、部屋がきれいな人とはどんな特徴があるのか紹介していきたいと思います。

1.定期的な掃除を欠かさない。

まず、部屋が常にきれいである条件とは、日ごろの定期的な掃除をできるかで大きく変わってきます。部屋がきれいな人は朝、昼、晩いずれか自分の生活リズムに合わせて簡易的な掃除をしています。「毎日掃除するなんてめんどくさい」と思った方は、きっと想像している掃除はものを片付けたり、断捨離したりと大がかりな掃除を想像していないでしょうか?そんな大変な掃除をしなくても、毎日定期的な掃除ができると一日の掃除はごく簡単なもので十分なのです。掃除機をかけたり、気になったところのほこりを払ったりなど、毎日やっていると一気にやる必要がなくなるのです。掃除機に限らず粘着式のコロコロなどいつでも手の届くところに置いておくことによって空いた時間などに身の回りを軽く掃除できます。最近は簡単な掃除道具がいろいろ安く販売されています。自分に合った掃除道具を見つけとりあえず毎日続けることがきれいな部屋への第一歩です。

2.ものを散らかさない。

朝着替えで着なかった服などや、帰ってきた服を脱ぎっぱなしにするなどの経験はありませんか?それは一度やってしまうと癖になってしまいとても危険な考え方です。「まあ、後で片付けるからいいや」や「今日だけ」などずるずると続いてしまいます。それはどんどんきれいな部屋から遠ざかってしまいます。部屋がきれいな人はもちろん朝や仕事帰りに服は散らかしません。さらには食べたもののゴミ、お皿、買い物をしたあとの袋などその時に片付けてしまうのが基本となります。そして部屋がきれいな人はものの置き場所を固定で決めています。おそらく部屋がきれいな人に「〇〇はどこにある?」などと聞くと「〇〇のところにあるよ」とすぐに答えが出てくると思います。それは毎日自分で掃除をしていることはもちろんですが、使ったものは決まったところに必ず片付けるということを心がけているからです。リモコンはテーブルの上、服はクローゼット、またはタンス、書類は引き出しの中など自分なりに決め、それを必ず守ることによって部屋が散らからない状態を作り出しやすくなります。かといって守れなくては意味がありません。自分の生活スタイル、生活リズム、行動範囲を見直し、自分に合った場所を探してみて、確実に必ず片付けられる場所を見つけましょう。

3.無駄遣いをしない

部屋がきれいな人は、買い物の仕方も違います。買い物をすると当たり前のことですがものが増えます。ものが増えるとどうしても部屋がごちゃごちゃして見えてしまいますし、毎日の掃除がしずらくなってしまします。なので部屋がきれいな人は買い物の断捨離も上手にしています。「これが欲しい」「これが必要」だけではなく「本当に今必要か」「買った場合部屋のどこに収納するか。置くか。」など一歩掘り下げたところを考えて買い物をします。案外今似たようなものをすでに持っていたり、欲しかったのは前までで今はそれほど興味がなかったり、買い物をする際は直観ではなくしっかりものを見て考えて買い物をすることを心がけてみましょう。そして、家にある生活用品や日用品の在庫を把握しておくことによって、間違って多く買ってしまったということもなくなり、そういった買い物を続けることによって無駄遣いが減り家計も潤います。自分のそういった小さな努力のご褒美として美容院に行くなど自分の為に有意義で余裕のある使い方ができます。しかしここで、服を大量に買い込むやものを増やすような行為をしないように気を付けましょう。せっかくの努力も水の泡になってしまいます。普段の買い物を見つめなおすことによってより有意義で余裕のある暮らしを手に入れましょう。

4.収納をうまく活用する。

最近は100円ショップなどでも可愛いかっこいい収納がたくさん販売されています。こういったお金がかからず見た目もスッキリできる収納をうまく使うことによって部屋がきれいな人は物を少なく見せたり、さっぱりした部屋に見せることができます。収納は小分けに収納することがいい場合と大きく分類したほうがいい場合などといろいろあります。片付けるものにもよりますが、書類をひとまとめにしてしまうとどれがどの書類か分からなくなって結局出して散らかしてしまっては本末転倒です。他にも春夏服と秋冬服は別で収納し季節ごとに衣替えをすることや、普段使いするものと、あまり使わないものに分けて収納することなどはとても大事になってきます。そしてものの場所が分からなくなってしまう人は収納に何が入っているかなど名前を書いて分かりやすくしたりなど収納にはいろいろな工夫ができます。しかし注意すべきところは、部屋が収納だらけになってしまうことです。いくら便利だからといって、部屋が棚だらけ引き出しだらけでは見栄えもよくありません。まずは大前提としてものを減らし、残ったものをいかにきれいに見せるかという目的で収納は活用しましょう。収納をうまく使いこなせるようになると、ものを買うときにもイメージが湧きやすいですし、ものの場所に把握もしやすく取り出しやすいなどたくさんのメリットがあるので是非活用していきましょう。

5.家族・知人・友人を家に招く。

いろいろな交友関係の人を家に招くことはとてもいいことです。基本的に、部屋がきれいな人は人を呼べるようなきれいな部屋を保っています。第3者を家に招くときは大体の人が見栄えを気にして掃除をします。部屋がきれいな人は毎日掃除をしているおかげでいつでも人を招ける状態または軽く掃除をするだけで大丈夫な部屋を常に整えています。今きれいな部屋を目指している人は自分が満足いったところで家族や友人知人を呼んでみて第3者の目線を意識した掃除片づけをしていくと部屋の維持につながりやすく効果的かもしれませんね。さらには部屋がきれいな人は身だしなみもきれいな人またオシャレな人が多いです。それはやはり第3者の目線を意識できる力が強いのでしっかりと旬にあった服装をしていたり流行りに乗ったものを持っていたりなど男女問わず美意識が高い場合が多いです。普段の無駄遣いや断捨離ができていれば流行のファッションを手に入れるお金の余裕もあり、収納できる部屋の余裕もあります。まずは初期ステップとして家族を呼んでみて聞ける場合は素直に部屋の感想を聞いてみるのも手かもしれませんね。

まとめ

いかかだったでしょうか?1~5まであげている通り、部屋がきれいな人とは特別潔癖症でも神経質なわけでもありません。毎日細かい事の努力ができるかどうかの心がけ、たったそれだけのことで特別なことなどないのです。綺麗好きでなくてもズボラな人でも綺麗な部屋は作れます。もう遅いや手遅れなんてこともありません。部屋がきれいであることによって自分にとってのメリットは本当にたくさんあります。お金の余裕、暮らしの余裕、時間の余裕。これらのように有意義に暮らすために綺麗な部屋を目指し余裕のある暮らしを目指しましょう。

 

 

 

孤独死にならない為の5つのポイント

皆さんは孤独死と聞いて何を想像するでしょうか?おそらく大半の方が孤独という文字を意識すると思います。わかりやすく説明すると孤独とは独りぼっちや、1人という言葉が連想されると思います。その通りで孤独死も同じように独りぼっちで誰にも気づかれる事なく最期を迎えるという事になります。あまり良いものではないですよね。死後、遺体は長い間気付かれず放置される事も多く、部屋には異臭などがたちこめ、異臭騒ぎに発展しようやく気付かれるという事が多いです。またそのような長い間遺体が放置されてしまうと、部屋の床や壁、家具などにも大打撃を受けてしまい清掃をするにも、かなり大変な作業になります。そのように孤独死になってしまうと、様々な人に迷惑をかけてしまいます。高齢者の方が多くこの問題に直面しており、孤独を避けないければならない現状であります。しかし孤独な事に慣れてしまってる高齢者も多く存在してしまっているのも現状であります。今回はそうならないように、どうするべきかを紹介できればと思います。

孤独死にならない為の5つポイント

①家族との繋がりを強く持つ

家族との繋がりはすごく大事なものです。しかし、高齢者の方のほとんどの方々が家族に迷惑かけたくない。と感じている人が大半で連絡などを避けている事がわかりました。こうなってしまうと家族との距離感が開いてしまい、気付いた時には自分から連絡取る事が出来なくなってしまう状態になってしまいます。家族だからこそ孤独死になってしまうと迷惑をかけてしまうと思い、自分から連絡を絶対にしましょう。また家族などサポートする側は、しつこいくらい連絡するなど、空いた時間が出来たらすぐ会いに行くなど、する事により孤独死の確立を大幅に下げる事が出来ます。また家族だからこそ側にいてあげる事で精神的にも安定しますし、何かあって後から後悔する事なく、今全力で家族としてやれる事をお互いにやりましょう。それが一番の孤独死回避方法だと思います。

②近隣住民との付き合い

昨今、東京などの都会になってくると近隣トラブルが多くあり、近隣住民との関わりはあまりしない事が多いです。しかしそれは、ある意味1番危ない選択で、近隣住民との繋がりも重要になっています。今でも近隣の住民との付き合いがある地域は多くありますが、少なくなってきている地域もあります。近隣住民との繋がりがあれば毎日挨拶をしたり、仲が深まれば一緒にお茶したりなど、友人のような関係になれば尚更良い事です。そうなれば、何かあった時などにすぐに気付いてくれたり、朝いつも挨拶を交わすのに今日まだ挨拶を交わしていないなど、お茶をする約束をしていたが来ないなど、何かあった時にすぐ異変に気付いてくれます。また近隣住民だからこそ気軽に挨拶できますし、現代では孤独死を回避する為に近隣住民との繋がりを大切にする高齢者の方々多くなってきている世の中になっています。やはり高齢者の方々も自分から動いてる人が多く、家族との繋がりも大事ですが仕事で連絡が遅くなったりする事もあります。しかし近隣住民の高齢者同士ですと時間帯も同じでお互いの安否確認も容易に取る事ができます。だから今の時代高齢者の方々が自分から動いてる人が多いのでしょうね。回覧板などのシステムも理にかなってるなと感じます。そのように孤独死は自分から回避していくしか方法がありません。ほかの誰かに頼っていても改善されないいことの方が多いです。だからこそ自分で動く事で孤独死の未然防止に繋がり、気付けば気の合う近隣住民の友人が出来たりするなど、自分から動く事の大切さがわかりますね。

③趣味を持つ

この趣味を持つ事は高齢者関係なく大事だと思います。趣味を持てば共通の知り合いが出来たり、同じ趣味の友人が出来たりなど、出会いが多くなります。家に引きこもっているよりも趣味を作って外に出る事で気分も晴れますし、共通の趣味の友人が出来ると連絡を取り合ったりする事で孤独死を回避出来ます。そのように孤独死を避けるためには、なるべく多くの知り合いや友人を作ることが大事になります。また、高齢者になってから1人で過ごすのも人によっては辛いものがあると思います。しかし、趣味を見つければ1人で家に引きこもっているよりも数倍も心身に良い刺激になりますし、その趣味がきっかけで友人が出来る事もあります。また1人で楽しむ趣味などでも全然いいと思います。1人でその趣味に打ち込めば、同じ趣味の人と知り合ったりするかもしれません。先ずは趣味がない人は趣味を見つける事が大事です。焦らず自分の好きなものや、興味のあるものは何か探して寝たきりの生活からは回避して同時に、孤独死からもおさらばしましょう。

④孤独死防止グッズを買う

孤独死防止グッズをご存知でしょうか?実は孤独死防止グッズのような物が沢山いま売られています。今や少子高齢化社会になり孤独死の件数が非常に多くなってしまった世の中で、やはり防止グッズは販売されました。この孤独死防止グッズは優れてるものでは、毎朝の飲むお茶を淹れるためにポットでお湯を作りますが、お湯を沸かしたら家族全員の携帯に通知が行くというもので、一時期テレビでも話題になっていました。このようにお茶など毎日欠かさずする事を家族全員が分かっていれば、もし通知などが来ない時に、すぐ確認の電話などが出来るためとっても便利でオススメです。他にもグッズなどではないですが、スマートフォンを持たせる事は大事です。何かあった時に本人から連絡してくれれば早期発見に繋がります。またラインが現代では流行っています。その中の1つの機能としてライングループというのがあり、家族のグループラインなどは多くのご家庭がやっています。そのように孤独死から少しでも遠ざかる事が出来るのであれば何でも試す事をお勧めします。しかし大事なのは1人にしないという家族の考え方が1番大事です。

⑤大事なのは自分から動く事

孤独死は結局のところ自分から動かなければ回避できません。自分から家族や友人から遠ざかっていけば1人になってしまうのは当然です。だからこそ自分から家族や友人、また知り合いや隣人など、自分から近づいていきましょう。1人になる事は簡単ですが、せっかくなら多くの人がそばに居てくれた方が嬉しいはずです。だからこそ自分から動かなければいけないです。現在では少子高齢化社会という事もあり、自分から繋がりを持とうとする高齢者の方々が多くいます。このように自分から動かなければ孤独死は一歩、また一歩と近づいてきます。そうならない為に自分から動く事、また家族など周りの人はサポートをする事、これさえ出来れば孤独死なんて起きません。

まとめ

孤独死は昔と比べて格段に増えています。現代では問題となってしまっているほど、高齢者に多い問題となっています。高齢者の方々は家族や友人に迷惑かけたくない、心配されたくない。などと考えず、悩みや相談などしていきましょう。そうしなければ後で、もしもの事が起きてしまってからでは大変な事になります。迷惑や心配をかけたくないならこそ、家族のパイプは強く持ち、身の安否確認を常に怠らずやる事で全員が安心して暮らせると思います。その為に繋がりを強く持ち、孤独死を家族全員、また、知人全員で回避しましょう。

ゴミ屋敷の被害について

皆さんこんにちは、今回はゴミ屋敷の被害について、またどうしてゴミ屋敷になってしまうのか?などを紹介していきたいと思います。

ゴミ屋敷について

昨今ゴミ屋敷は非常に多く存在しています。それは皆さんが想像するような家の外にまでゴミが積み上がっているものから、家の外からでは分からないが、家の中がゴミ屋敷になってしまっているなど、大きなものから小さいものまで一括りにしてしまうと数えきれないほどの件数があります。そのようなゴミ屋敷ですが、何故そうなってしまうのか?それは現代では少子高齢化社会になり、高齢者が多く、身体が不自由であり、一人で生活するにも部屋の隅々にまで掃除が行き届かないというのがあります。その場合は当事者に問題があるわけではないと思います。ゴミ屋敷にしたくて、しているわけではないため仕方がない点もあります。しかし、その場合は家族がしっかりサポートしないといけません。もし同じような状況下でいるのであれば、サポートは必ずしましょう。では違うパターンとして高齢者の方ではなく、身体にも不自由なく暮らしているがゴミ屋敷にしてしまっている場合は、今すぐにでも行動に移して問題解決しましょう。そうしなければ大変なことになるかもしれません。

ゴミ屋敷に伴う危険性

ゴミ屋敷には常に危険と隣り合わせにいると考えてください。身体にはもちろんのこと、精神的にも悪影響になりますので、必ずゴミ屋敷を解消しましょう。ではどんな問題があるのか?

1.害虫問題

ゴミ屋敷になると絶対と言っていいほど害虫が多く発生します。生ゴミの放置や水場などが汚い、ゴミを積み上げるなど、害虫が生息しやすい環境をゴミ屋敷になると自分から作ってしまいます。害虫を好む人はなかなかいないと思います。また害虫と呼ばれる理由もあり人体に対して悪影響を及ぼすから害虫と呼ばれます。その代表格と言えるのがゴキブリです。ゴキブリは部屋を汚くしなくても外から入ってくる事もあり、1度に産む子供の数が異常に多く、繁殖能力の高さからゴミ屋敷などでは多く発見される害虫です。ゴキブリは基本的な人間のヨダレや髪の毛、皮膚の一部などを好んで食べますので、例え食べ物を放置してないとしても注意が必要になります。また生命力も強く一度多く繁殖してしまうと駆除が大変で市販のスプレーなども耐性が付いてしまい、駆除しきれない事もあるので、大量発生した場合は業者に頼むが1番の近道でしょう。ゴキブリだけではなく、ハエなども気をつけましょう。ハエは水場や生ゴミも好み、ゴキブリもそうですが生活の中で近くにいると気にしてしまうほど嫌悪感を抱くと思います。また害虫のフンや死骸などが舞い、鼻や口で呼吸するときに一緒に体内に入ってしまい炎症や喘息、頭痛や腹痛などさまざまな身体的悪影響を及ぼすので害虫問題は深刻です。ゴミ屋敷と害虫問題は切っても切り離せないものなので、害虫が嫌な方は部屋を常に綺麗保ちましょう。

2.異臭問題

異臭問題も害虫問題同様に大きな影響を持ってます。ゴミ屋敷になっている部屋や家を見ると、大体が異臭が発生してます。異臭問題はかなり深刻で近隣トラブルにまで発展することです。隣の家まで異臭が届くという事は相当なゴミの量と長い時間放置された結果だと思います。異臭につられて害虫も寄ってきますが、その異臭が発生している部屋や家で生活をするのは身体に対して相当な悪影響となってます。害虫のフンや死骸などと同様に鼻や口から体内に入ることにより身体の異変が起きますので異臭発生には気をつけましょう。そして、ゴミ屋敷の掃除などの専門業者でさえ専用のマスクを着用するなど、それほどまでに臭いというのは物によっては、大変危険というのがわかります。臭いにつられて害虫がよってくれば、害虫などの臭いで更に異臭が発生します。このように悪い方にどんどん向かってしまうので絶対にゴミ屋敷の場合は業者に頼んで早急に解決しましょう。

3.金銭問題

ゴミ屋敷の場合はお金がどうしてもかかってしまうのが事実です。ゴミ屋敷を業者に依頼するにも、自分でやるにしても、どうしてもお金が普通に生活してる以上に捨て代などが発生してしまいます。またゴミ屋敷ではよくある事ですが床が腐ってしまったり、壁が変色してしまったりなど、ゴミ以外にもお金がかかってしまいますので気をつけましょう。

ゴミ屋敷になぜなるか

ゴミ屋敷になってしまう原因としては精神的な原因が大きくあります。原因も様々ですが掃除を怠ってしまう事が一番の問題になります。家族関係など仕事場でのトラブルが原因などもありますが、掃除とは関係のない事と割り切って掃除できればいいのですが、そうはいかない場合もあり、部屋がゴミ屋敷になってしまう事があります。また考え方や性格などもあり、めんどくさがり屋は特にゴミ屋敷にしてしまう可能性が高く、ゴミ屋敷とまでいかなくても、部屋を汚くしてしまっているひとは、ゴミ屋敷にしてしまう可能性もあるので気をつけましょう。では、どんな人がゴミ屋敷にしてしまうのか?紹介していきます。

1.ゴミをゴミと思っていない

ゴミ屋敷の住人の多くはゴミをゴミと思えない人が多く、いつか使うものだからといって、山のように積み上げています。物をすぐ捨てたり、するより大切にする気持ちは大事です。ですが大切なものなのであれば、ちゃんと綺麗に保管するなど、数ある物を積み重ねてその中に埋もれさせてはいけません。ですので、断捨離を普段からするようにすれば綺麗な部屋になっていくと思います。綺麗な部屋とはものが少ない部屋だけには限らず、棚や収納ボックスなど収納術を活用して大切なものなどは綺麗に保管しましょう。

2.使ったものは必ずしまう

これはみなさん一度はやったことがあると思いますが、使ったものを元の場所に戻さず、そのままにしておくなど、あとで片付けるからと考え、放置してしまうという事があったと思います。しかし、それが大きな落とし穴で、そのままにする事よりそれが積み重なってゴミ屋敷にまで発展しかねません。また使って、出しっぱなしにしてしまうと、そこから汚くなっていくことがあります。いくら部屋を綺麗にしてても、そのような一箇所汚くなってしまうと、そこを中心に部屋がどんどん汚くなっていきます。またそれが癖になってしまうと、どんどん出したら出しっぱなしが当たり前になり、当たり前になると汚い場所でも、あとでやればいいやって考えてしまう脳になってしまいます。そうすると部屋が汚くなるのは時間の問題になってしまい。それが長く続くとゴミ屋敷のような部屋になってしまいます。

まとめ

このようにゴミ屋敷の被害は大きく、身体的、精神的悪影響が大きくあります。害虫や異臭などの問題は見ないふりをしていても、どうしても気にしてしまいますし、近隣トラブルになれば、大きな問題になってしまい。取り返しのつかない大惨事にまでなってしまいます。そうならないためにも必ずゴミ屋敷は未然防止や早期解決が望まれます。ゴミ屋敷になってもまた放置していたり、大丈夫だろうと考えているようですと、後々後悔しますので、頭で少しでもやばいと感じたならば業者に頼んで改善していきましょう。自分でゴミ屋敷を改善するのは、あまりオススメはしません。様々な問題や心身の疲労がかなり大きいので無理して掃除して怪我などする可能性もあるので、業者に相談して以来しましょう。そうする事により快適な部屋での生活があるので、未然防止と早期解決目指しましょう。

遺品整理業者と悪徳業者

皆さんお疲れ様です。遺品整理という言葉を聞いて皆さんはピンと来るでしょうか?現在言ひわ湯業者は増え続け、4倍もの遺品整理業者がいることがわかっています。これはまさしく遺品整理という仕事が少子高齢化社会の発展と同時に良くも悪くも時代から求められるようになった事を表してます。しかし遺品整理業者が増えて決していいことばかりではなく、悪いことも増えたことも事実です。それは悪徳な遺品整理業者が増えたという事です。悪徳遺品整理業者は多く存在し法外な額の請求から、雑な物の扱いなど色々点が挙げられます。また悪徳遺品整理業者を見分けるのは難しく、最初は良くても途中から料金をつり上げるなどもあり、なかなか悪徳遺品整理業者の見分けるというのが難しいですが、今回は悪徳遺品整理業者の見分け方と、遺品整理とは?など、遺品整理業者を中心に紹介できればと思います。

そもそも遺品整理業者とは? 遺品整理業者とは?

簡単に説明しますと遺品整理とは故人の残した遺品を整理する事で、遺品整理業者は整理しきれない遺族に変わって整理する事です。また業務内容など遺品整理だけではなくゴミ屋敷の清掃や火事現場の回復工事など様々です。また、このように業務内容など見てみると一般の方からすると相場が分かりにくく、どの程度の料金がかかるのか分からないですね。このように相場が分かりにくいのいい事に、料金関係でのトラブルになるような額を請求するのが悪徳遺品整理業者の手口になります。またその手に気付かずに払ってしまったり、いいように話を言いくるめられ、渋々払ってしまう人もいます。そうならないために、今回は悪徳遺品整理業者の見分け方や対処の方法を紹介します。

悪徳遺品整理業者の見分け方

悪徳遺品整理業者は多く増え続け今や当たり前のようにいる状況になってしまっています。ですが、こちらから対応さえ出来れば決して悪徳遺品整理業者に捕まる事なく良い遺品整理業者さんと出会えるでしょう。良い遺品整理業者さんは簡単に言えば見積もり時に会った時に分かると思います。その為見積もりの時が1番のタイミングになります。悪い印象も良い印象も見積もりの時に決まると思います。だからこそ見積もり時に何を注意するべきか?また良い遺品整理業者さん悪徳遺品整理業者の違いなどを説明していきます。先ずは悪徳遺品整理業者か?どうか?それを見分ける方法ですが、順番に紹介していきたいと思います。

1.サイトにホームページなどの会社のサイトがあるか?

ホームページや会社のサイトがない遺品整理業者は要注意です。サイトに掲載がない場合はその時点でお断りしましょう。普通はどの遺品整理業者さんもありますので、ない場合は高い確率で悪徳遺品整理業者の可能性がありますので、注意が必要です。またホームページがないところわざわざ頼むとは思いませんが、あった方が安心しますよね?会社の企業理念など普段どんな現場に行っているのか?などサイトを見れば一目瞭然です。選ぶ基準としてはサイトを見て選ぶのも1つの手だと思います。実績や資格などの掲載もされているところがあるので、そのようなものを目で見て確認が取れるのは安心しますよね。

2.見積もり時綺麗な格好をしているか?作業時に作業着を着ているか?

これは特に見積もり時の綺麗な格好をしているか?が大事になります。見積もり時に汚い格好でズカズカ入って来られたら嫌ですよね。そんな遺品整理業者は少なく、悪徳遺品整理業者の可能性があります、見積もり時はお客様と話し合う大事な時間とタイミングになります。その時に汚い格好では良くありません。仕事ですのでしっかり服装は気をつけるべきですので、そこに目を光らせておきましょう。

3.見積もり時の対応は雑ではないか?

見積もり時は悪徳遺品整理業者かどうか見分けるのに1番いいタイミングです。実際にサイトなどで判断するだけではなく、会って色々質問など投げかけてみてましょう。不安や疑問などすべて投げかけてみましょう。その時にめんどくさい態度や嫌悪感を抱くような態度を取られたら、すぐに辞めましょう。遺品整理業者は大前提として遺族に寄り添い思い出などの整理をお手伝いする事が遺品整理業者になります。だからこそ依頼主に対してそのような態度を取る時点で、こちらから依頼する事は絶対に辞めましょう。そのような遺品整理業者に頼んでもいい事など1つもありませんので、辞めときましょう。良い遺品整理業者さんは見積もり時にすぐわかると思います。寄り添って話を聞いてくれるなど、こちらの要望や意見、疑問など、聞ける範囲で聞いてくれてるなど、分かると思います。ですのぇ良い遺品整理業者さんのような特徴が遺品整理業者さんには、わざわざ頼む必要がありません。

4.最初に説明される料金が安過ぎる

安過ぎる料金は逆に警戒した方がです。件数を取るために安く設定してお客様に提供して、その後、料金をつり上げる行為などをしてくる悪徳遺品整理業者がいます。ですので安過ぎる料金は警戒しましょう。

5.相場を知っておく

インターネットなどで相場を知ることは簡単ですが、実際に何社か見積もりに来てもらい、料金を聞いてみましょう。そうすることで料金の相場が把握出来ますし、ここが安過ぎる、高すぎるなど知ることで、どの遺品整理業者が危ないのか分かること出来ます。また料金は通常通りで、いざ現場の作業が始まり料金をつり上げる悪徳遺品整理業者もいますので気をつけて下さい。相場を知っておけば後悔しません。何も知らないから悪徳遺品整理業者は料金を上げて来ます。そうならないように、少しでもこちらが分かっている事を伝えましょう。そうする事で無理に料金をつり上げる行為はしてこないと思います。しかし、作業が雑に行われるような事ないようにも目を光らせておきましょう。

6.インターネットなどで口コミを見る

インターネットで口コミなどを見る事は1つの材料になります。少しでさがあればておきましょう。良い評判を探すのではなく悪い評判があるか探しましょう。良い評判というのは自分たちで作り上げることが出来てしまうため、悪い評判などを探す事で早くにその遺品整理業者が良いか悪いか分かりますので是非参考1つとしてみましょう。

まとめ

ここまで紹介してきました。悪徳遺品整理業者の特徴でしたが結局は実際会って直接喋って判断するしかありません。その時に態度や仕草、また親身か、真摯に向き合ってくれているか?などは全て会ってる貴方が判断するしかありません。色々紹介しましたが断定して悪徳遺品整理業者とは言えません。もしかしたら良い遺品整理業者で悪いところがつい出てしまった可能性もあります。そのように可能性でしかありません?だからこそ実際に見積もり時に会ってるお客様が1番の判断できるチャンスになります。その為知っておくべき情報としては相場などです。相場は知っておいて損がなく、それを見積もり時に聞いて見るのもいいと思います。そのようにして実際にあってる貴方が相手の遺品整理業者の態度や特徴を抑えて、相場と見比べて決めましょう。そうする事でより良い遺品整理業者さんと出会えると思います。大切な方が亡くなってその後に詐欺に近い形でお金を取られるなんて事あってしまうと大変ですし疲れますよね。その為、損しないように知識を持って対応策が取れるような状況にしておきましょう。

ゴミ屋敷にしてしまう3つのポイント

皆さんこんにちは 今回はゴミ屋敷に焦点を当てていきたいと思います。今回はゴミ屋敷化にならない為に何が出来るのか?また何をするべきなのかを具体的に紹介出来ればと思います。またゴミ屋敷になってしまい、手がつけられないなどある場合も、どう対処すればいいのか?またどのようにしてこれから綺麗な部屋を維持し続けるか?なども話して行けたらと思います。では先ず、本題に入る前に最初の疑問ですが、どうしてゴミ屋敷になってしまうのか?という事を話して行けたらと思います。ゴミ屋敷になる人の大きな要因としてはめんどくさがり屋多いのもありますが、それ以前に身体が不自由であり部屋を綺麗にする手がないという方もいます。それは今の社会では少子高齢化が進み高齢者の方々が多く存在し、部屋を綺麗にしたいが手立てがないというのもまた現状です。そうなると普通に生活していれば、どうしてもゴミが出てしまいます。そうなれば片付けなければならないですが、身体が不自由で片付けたくても片付けられない。そんな状況になれば、少しずつですが確実にゴミ屋敷に近づいていき、部屋も荒れてしまうと生活環境の悪化により、病気や怪我なども発生してしまう危険性が付いて回ります。そうならない為に、家族や友人、またヘルパーさんなどに頼み、常に綺麗な環境を保つ事が1番の理想ではあります。ですが現実問題でそのような環境ではない人もいると思います。ですのでもし、部屋が荒れてしまい誰にも頼むことが出来ないのであれば、業者などに依頼して、確実に部屋を綺麗にしてもらいましょう。そうする事により安心で安全、かつ迅速な対応で部屋を元通り綺麗にしてもらえます。高齢者の方々は頭では綺麗したいと思っているのとは逆に、身体が追いつかない事があると思います。ですので無理をせず業者さんに依頼しましょう。さて、ここからは身体が不自由ではないのにゴミ屋敷化にしてしまう、そんな方に向けての記事なりますので、是非とも参考にして汚い部屋とはおさらばしてしまいましょう。

ゴミ屋敷にしてしまう3つのポイント

1.普段から掃除をしない

普段から掃除が出来ていれば汚くなる事はないのは明白ですが、掃除と聞くと大掛かりなものをイメージしてしまいますが、普段から少しずつでいいので掃除する事により、大掛かりな掃除をしなくて済むというものです。自分が手が付けやすそうなところからやればいいので、ストレスや体の負担にもならないですし、毎日1回すればいいので日に日に綺麗になっていく実感もあると思います。場所をしっかりと決めて、この区域を綺麗にすると決めればあとは簡単です。その場所だけは綺麗にすれば、次の日また別の場所を決めやる事の繰り返しをすれば、あっという間に綺麗な部屋に生まれ変わります。やはり、普段から掃除をしないと溜まりに溜まっていき、汚いから掃除しようと思えば、全てやらなきゃいけないという状況が1番めんどくさく感じてしまう原因だと思います。ですのでそうならない為に、普段から少しずつ掃除をする事で大掛かりな掃除をする事もなく綺麗な部屋を保つ事が可能になります。またそれを続ける事により掃除はめんどくさいものというイメージもなくなり、掃除は簡単なものと頭が感じれば、後はこっちのものです。掃除をめんどくさいものと思わなければ、綺麗にすることが日課になり、汚い部屋に違和感を感じ掃除してしまう体質になるでしょう。

2.物事を先にやる

物事を後回しにすれば、絶対に後々面倒な事になってしまいます。掃除も同じで後回しにすればするほど後々の掃除が大変になってしまい、手が付けれなくなってしまいます。そうなると、仕事など他のことも後回しにする癖がついてしまい、やれる時にやらず後で泣きを見るなんて事に、そうならない為に何が出来るか考えてみましょう。掃除を先に先にやる事は大事ですが、掃除にばかり意識がいってしまうと、掃除が億劫に感じて進まなくなります。そうならない為に、掃除だけじゃなく、他の事でも先にやるようにしましょう。仕事や友達との予定も後回しにせず、やれる時やる、行ける時行くなど、する事で掃除も比例して先に先にやるようになります。やはり物事を後回しにする事は自分の首を絞めてしまうので、そうならない為にしっかりと予定を決めてやれる事をちゃんとやっていくことで、掃除なども後回しにしなくなるでしょう。出したら出しっぱなしなども良い例で、出したら出しっぱなしは完全な後回しになるので、出して使ったらしまう。出して飲んだらしまうなど、使ったら元に場所に戻す意識をするだけで格段に部屋の環境は綺麗に保たれます。ですので、出したら出しっぱなしをしないように必ずしまいましょう。また、出した物を中心に汚くなっていくのでテーブルもリモコンなど必要なものだけ置いとくようにすれば尚のこと良いでしょう。

3.自分以外の人を家に招く

部屋が汚くなる人は大体が自分の家に誰も招待していない事が多いです。人を招き入れるという事は、自分のプライベートゾーンに人を入れる事になります。人によっては部屋が綺麗や汚い関係なく嫌な人がいますが、部屋が汚いから人を呼びたくない人も多くいます。綺麗な部屋では人を呼ぶ事に躊躇しないと思いますが、汚い部屋に恋人や仲のいい人間、家族などは誰も呼びたいとは思いません。その為、人を家に招き入れる事により、綺麗にせざる終えない状況を作り出す事が狙いになります。そうする事により綺麗にしなければ何を思われるか分からないと考えるでしょうし、それをきっかけに綺麗な部屋にして、やっぱり綺麗な部屋が1番と考える事により、部屋を維持しようと考え方が変わるかもしれませんので、人を家に招き入れる事が出来るくらいの部屋は常に維持できるようにしておきましょう。そうすれば、周りから部屋が綺麗だねと言われれば尚更、部屋を綺麗にしておこうと考えるようにもなりますのでオススメです。

まとめ

やはり綺麗な部屋が1番です。汚い部屋を好んで住む方はなかなかいないと思います。綺麗な部屋に住みたいけど、ゴミが…そんな方はいっそのこと業者さんに頼んでしまうのも手です。自分ではもう手が付けられないという部屋もあるでしょうし、そうなれば放置しておくのも、良くありません。異臭や害虫などで近隣トラブルにもなりかねません。そうなる前に、自分で先程紹介したように綺麗にしていくか、業者さん頼んでしまい一気に片付けてしまうかです。近隣トラブルにまで発展してしまうと、おおごとにまで発展しかねません。そうなってしまうと後に引けなくなってしまいます。ですので今やれるうちに部屋を綺麗にし、汚い部屋から遠ざかる事により、事件などならないようにしましょう。そうする事により快適な生活が待っています。部屋は自分が1番長く居る場所だと思います。人にもよりますが、ですが、せっかく長く居るのであれば綺麗にしておく事で汚い部屋とは無縁のステキな部屋で生活しましょう。心身ともに豊かになりますし、ぜひ実践してみてはいかがでしょうか?時間がなく、そんな暇がない!という人も、業者さんなどに頼めば2日.3日で終わる場合もありますので、是非業者さんと見積もりなどで疑問や質問を投げかけ、迅速にかつ安全に部屋を綺麗にしてもらいましょう。電話して相談するだけでもいいですし、そうすれば自分の部屋の状況が分かったり、どれくらいの日数かかるのか?また自分ではもう手に負えないようなレベルなんだ。などなど色々わかると思います。

汚い部屋にありがちな事

みなさん自分の部屋は人に見せても恥ずかしくない部屋でしょうか? 現在、日本では数多くの方がセルフネグレクトという精神病に近いものを患っています。 そもそも、セルフネグレクトとは?と思う方もいらっしゃると思います。 今回はセルフネグレクトとはなんなのか、また、なぜ現代で部屋を綺麗に保てない人が多いのか、という問題に迫っていきたいと思います。 また、部屋を綺麗に保つことの重要性や、部屋が汚いことによるゴミ屋敷化や孤独死の危険性も説明していきます。

セルフネグレクトとは?

みなさん、セルフネグレクトという言葉を一度は耳にしたことはあるでしょうか? 現代の世の中ではセルフネグレクトを知らないということは珍しいことでもあります。ではセルフネグレクトとはなんなのか、簡単にセルフネグレクトを説明します。 精神的病に近いもので、症候群とも言い切れないのがセルフネグレクトと言われております。 では具体的にどんな症状なのか説明します。

自生活維持の低下

自生活維持の低下とは、掃除や洗濯、細かい片付けなどが嫌いやめんどくさいと感じ、何も手がつかなくなり、ひどい時にはひとりで生活出来なくなるほどまで発展することがあります。 やらなくてはいけないことは頭ではわかっていても体が動かないのがセルフネグレクトの軽度の症状です。また、重度になってくると、生活環境ぐずさんな状態でも平然と生活しているのが特徴です。

健康管理ができない

セルフネグレクトの方は健康管理が疎かになり、風邪や熱、めまいや動機などいった健康管理の不調に対して治そうという意識がなく、病院や市販の薬の購入もしないため身体がどんどん悪くなっていくことに仕方がないで済んでしまうというのが一番怖い面でもあります。 また、運動や食事管理などもずさんで、自己の健康管理が重度になってくると一切できなくなってきます。

汚くなっていく部屋をどうすればいいのか?

では、セルフネグレクトの方もそうではない方も部屋が汚くなっていくには原因があります。 その原因を見つけて早急に対処していくことで、綺麗な部屋にすぐ早変わりとなります。 汚い部屋な人は綺麗な部屋にする仕方がわからない方が非常に多いです。ですので、この記事で汚部屋卒業のテクニックを紹介したいと思います。 また、テクニックだけではなく心がまえも紹介したいと思います。

断捨離をする

どうしたらゴミ屋敷化を防げるのか? それは、普段の掃除の断捨離が大事となってきます。家にあるもので全く使っていないものはありませんか?それは自分にとって必要性がかなり低いものの可能性がとても大きいです。そういったものからまずは断捨離してみましょう。 断捨離のコツは、スピードです。 考えすぎず自分の直感で「いるもの」「いらないもの」で分けていきましょう。 これは、ゴミ屋敷化に近ければ近いほど厳しく断捨離していかないと綺麗な部屋にはなれません。 「これは必要かもしれない」「いつか使うかもしれない」はなしにしましょう。断捨離中によくありがちなのが思い出に浸ってしまうことです。思い出のものまで捨てろとは言いませんが、断捨離中は考えず見ずにどんどん進めていきましょう。そういったものは断捨離が終わった後に見て、まとめて収納しましょう。上手に断捨離ができればものは今の半分くらいまで減っているでしょう。

買い物の断捨離をする

いくら家のものの断捨離をしても、そのあと買い物でいらないものを買っては断捨離をした意味がなく、すぐゴミ屋敷に戻ってしまいます。 そうならないためにも、買い物への断捨離も必要となります。 先ほどと同じように、「これは必要かもしれない」「いつか使うかもしれない」の買い物はやめて、「これは使うのか」「今必要なのか」という考え方の買い物に変えましょう。それだけで、買い物の量も変わります。買うものは、生活用品など生活において必要なものと心がけておくといいと思います。部屋を綺麗に保てない人は、最初は、買い物の断捨離ではなく、数ヶ月必要な生活用品以外の買い物を控え、ものを増やさないことに慣れていくのが大事です。部屋の状況や買い物をしないことに必然と慣れ始めたら、買い物の断捨離へと進みましょう。 どうしても買いたいものは、「本当に必要か」考えたあと、「収納場所」を考えてみるといいと思います。自分の部屋を想像してみて、「片付けられるか」「どこに置くのか」を考えてみると、買うのを諦められたり、買ったとしても帰ってからの収納がスムーズに終わります。 買い物を減らすことによって貯金も増え、部屋は綺麗になり、より豊かな生活を送れるようになるでしょう。

物を出しっぱなしにする

汚い部屋にしてしまう人に多いのが、物を出しっぱなしにしてしまうことです。 朝、着る服を選んで着なかった服を急いでるからといて収納にしまわず帰ったらやろうと放置してしまったり、帰ってからも結局放置したままだったり、、さらには帰ってきて脱いだ服も一緒に放置してしまっては汚い部屋になるのは当たり前ですよね。 食事のお皿や、出たゴミなど使ったものは片付けるを心がけて行動しない限りこれは治りません。 まず、自分の部屋でよく使うものの所定の位置を決めましょう。 ゴミはゴミ箱は当たり前ですが、お皿はキッチン、服はハンガーにかけてクローゼット、または畳んでタンスから始まり、リモコンはテーブルの上、服飾小物はまとめて棚に収納など普段自分の目につくものの配置を決めて、必ずそこにあるものとすることで、ものが散らかって床に落ちていたり、足の踏み場がないなどという状況はなくなり、更には、どこにおいたか分からなくなるなど、ものを探す時間も減り時間の節約にもなり有意義な時間の使い方ができるでしょう。

物事の先を想像、切り替える能力

めんどくさがり屋はとても損をします。めんどくさがり屋は物事や出来事を基本後回しにします。それは掃除や洗濯など全てにおいてそうです。後回しにするから被害拡大してから焦って手につかないという方がいると思います。しかし、最初の小さな汚れなど洗濯を終わらせておけばそんな事は起きません。それを分かっていてもやらないのがめんどくさがり屋の特徴です。ですので心構えから変えていきましょう。洗濯物や掃除など「後々絶対に後悔する」と頭で考え、先のこと想像しましょう。その結果、今放置したらどうなるかをちゃんと考えられる頭に切り替えていきましょう。そうすれば、「あの洗濯物を今やらず放置して1日経てばこれぐらい溜まってしまうな」などと考えれれば、「めんどくさくなる前にやっちゃおう」と考えれるはずです。ですので、掃除や洗濯物などやらなくてはいけないものを、やらずに放置すれば日に日にどうなっていくか即座に考えれる頭に切り替えることが出来れば、後回しは1番やっかいと気付き、掃除や洗濯など様々な事をこまめにクリアする事が出来るはずです。そのようになればもう安心です。健康的で快適な部屋の生活になります。

まとめ

いかがでしょうか?セルフネグレクトとは何かなど、では部屋が汚くなっていくとして、どう対処すればいいかなどをざっくりと紹介しました。まだまだ色々な方法や対処方法もありますが、ぜひこの対処法を試してみてくださいそうすれば明るく豊かな生活が待っています。この方法は多くの方が取り入れており実際に部屋がきれいになったと言う方も数多く存在します。部屋が汚いと言う事は難しい問題ではありますが一つ一つあせらずゆっくり掃除をしていくことによりきっと汚い部屋から卒業できる日が来ると思います。セルフネグレクトの方はまずは考え方を変え今回記事に書いてあったことを挑戦してみてはいかがでしょうか?人の考え方は簡単に変わりませんが、もしかしたら考え方が変わり豊かな生活が待っているかもしれません。

高い生活レベルにしてみよう

高い生活レベルを維持しないと…

皆さんは普段の生活で部屋は綺麗な部屋でいますでしょうか?今、少子高齢化社会になり高齢者の方々が身体などの自由が効かなく、仕方がなく部屋が荒れてしまうなどの状況は多くみられます。しかし、今や若者の数多くが部屋が汚い状況が多く存在し社会問題にまで発展しています。それはゴミ屋敷化などの危険性も含んでいるからです。そのような状況にならないために普段の生活から綺麗な環境を構築していきましょう。ではここで1つ皆さんにお聞きしたいのが、普段の生活で綺麗にしようと心がけているか?というところになってきます。答えから先に言いますと、普段から心がけていては駄目なんです。駄目という訳でもないですが、普段から綺麗しようと心がけて実践している人は、無意識のうちに綺麗にしてますし、綺麗にしようと思ってなく、当たり前のことをしているという考え方でいるでしょう。そうなる為にも心がけているだけではなく、普段から意識して改善していくことが一番の近道になるのではないかと思います。意識するのとしないのとでは全く生活習慣異なります。やはり意識している人間の方が何倍もの高い生活レベルになると思います。部屋が汚いと生活レベルは平均的に下がるというのは説明しなくても分かります。だからこそ綺麗に保つことが大事になってきます。生活レベルが高いと、普段の生活習慣も良くなりますが、他にも仕事などにも影響があります。家のことで問題を抱えれば仕事にも影響が出るのは当たり前です。仕事でも忙しいのに家に帰れば問題が山積みなどそんな状況になってしまうと仕事も生活レベルも低いレベルまで落ちていってしまいます。

家に帰りたくなる家作り

家に帰りたいと思える家作りは1番大切になります。特に結婚などしている方は奥さんや旦那さんどちらかが家にこだわりがあり帰っても快適な家が待っていると思える為、仕事にも集中して取り組めますが、独り身の方などになってくると難しくなってきます。仕事などで忙しくなり家にまで手が回らなくなると帰りたいと思える家じゃなくなってきます。そうなると部屋が汚くなくなるのは目に見えてわかりやすく早いです。家にこだわりを持たない人は基本的に部屋を汚しやすいと言われてます。それはなぜか?分かりやすいですが家にこだわりがある人は部屋が少しでも汚れることに対して嫌悪感を抱きます。現状復帰を目指し元通りになるまで異物は排除しようとしますが、家や部屋にそこまでこだわりない人は多少汚れても生活してるし仕方がないと考え、妥協点を探します。そうなってしまうと悪循環に陥り、速攻で部屋が汚くなります。それは仕事忙しいから、などと妥協点を探す事しかしなくなり結果最低限生活できればいいやと考え、どんどん部屋が汚くなっていきます。またそうなってしまうと気付いた時には遅く、ゴミ屋敷に近いような荒れた部屋になっていたり、掃除するにも普段から家や部屋にこだわりがない人間が掃除を急に始めてもどこから何をしていいかわからないなど、どう手をつけていいか分からない状況になります。そうなる前に日頃から家に帰りたいと思える家作りをしましょう。

お洒落な部屋を意識する

お洒落を意識するのもおススメです。人にお洒落ですねと言われて悪い気分になる人はいません。これを機にお洒落な部屋作りを挑戦していきましょう。お洒落な部屋と聞いて、どんな部屋をイメージするでしょうか?ゴミ屋敷のようなゴミが散乱している部屋はイメージしないと思います。むしろ綺麗で清潔感があり雰囲気が良い部屋を想像します。お洒落になろうとすれば必然的に部屋のゴミは排除されゴミ屋敷とは真逆の生活が待ってます。だからこそ普段からお洒落には意識して生活することを強くオススメします。かといっていきなりお洒落な部屋って言われても。と感じる方もいると思います。そんな方は是非携帯やパソコンで調べてみてください。今や沢山のお洒落な家や部屋が紹介されていて、お洒落な収納術などもあります。だからこそ諦めず挑戦してみましょう。またそうする事により次に紹介する利点も出てきます。

人を家に招待する

先程のお洒落な部屋の話ですが、綺麗でお洒落な部屋が完成したら人に見せたくなりますよね?いっそのこと知り合いや家族を家に招待しましょう。そうする事で自慢以外にいい事があります。人を家に招待するという事は汚い部屋だと招待するには恥ずかしいですし呼べません。だからこそ人を呼べる部屋は綺麗な部屋なはずです。人を家に定期的に招待出来る人は定期的に綺麗にしています。お洒落を意識して部屋が綺麗になり、人に自慢するために家に招待したら、もっと綺麗になる。この循環は非常に良い循環で、ゴミ屋敷再発や、汚い部屋は再発しやすいですがこれが出来れば二度と部屋は汚くなりませんし、綺麗になっていく一方で周りからお洒落さんと思われます。そうなると普段の生活習慣や生活レベルがグンと一気に上がり毎日の生活が楽しく感じます。また独り身の方でも家族や友人も呼べますし、絶対にお洒落にする必要はありませんが、自分これなら呼べると思える部屋に出来たら呼んでみましょう。そうすることで、どうせ見られるならより一層綺麗にしようから、こだわりが生まれ、こうしたらもっと綺麗かな?になります。そしたらいずれお洒落な部屋に勝手になっていきます。だからこそ部屋に自信が持てない方は積極的に部屋に人を呼びましょう。

ゴミ屋敷のように部屋が汚い人の特徴

今度は逆に汚くなる人の特徴を少し上げたいと思います。ゴミ屋敷のような部屋が汚い人は基本的に先程紹介した事が少しも出来ず、真逆の事をしているのですが、もっと詳しく掘り下げていきます。例えば例であげると、出したら出しっぱなし。が良い例ですね。小さな子供がやりがちな出したら出しっぱなしですが、大人になっても出来ない人は出来ません。そのような大人が部屋を汚くしてしまい。ゴミ屋敷が後を絶たないのです。出したら出しっぱなしというのは、その時にほんと少しのめんどくさいが原因で起きてしまうものです。出したその物をしまう事は訳ないはずが、後でやろうなど簡単な事を時間経過でもっとめんどくさくなってしまい。放置してしまう。結果、簡単な事を難しくしてしまう。という悪循環からゴミ屋敷は始まります。基本悪循環と感じた時に早急に手を打てば問題が大きくなる前に食い止められるんですが、結果的に面倒くさがってここまで大きくなってしまったので、手をつけられず問題の放置になってしまいます。基本的に部屋汚くしてしまう人の共通点は、めんどくさがり屋で、物事を後回しにする。この2点が大きな要因となっています。そうならないように、この2点だけはしないように気をつけましょう。

まとめ

いかがでしたか?ここまで生活レベルの上げ方や、ゴミ屋敷のような汚い部屋にしてしまう人の特徴なども上げてきましたが、自分に当てはまったりしましたか?良い事で当てはまっているのであれば、それを維持しましょう。もし、悪い事で当てはまっているのであれば、それを認めて改善していきましょう。生活レベルの向上、これは難しく考える人が多いです。またお金があれば生活レベルが上がると考えている方が多いですが、それは生活レベルが上がった訳ではなく、お金がある生活をしているという風に捉えてほしいです。本当に生活レベルを向上させるのは、豊かな心と家に帰りたいと思える家作りが出来れば生活レベルは一気に上がります。だからこそせっかく自分の部屋や家があるのに帰りたくないと思ってしまう家や部屋にしないように、家に帰りたいと思える家作りをしていきましょう。

自分で遺品整理をやるメリットとデメリット

皆さん今回は遺品整理を自分でやるメリットとデメリットを紹介したいと思います。そもそも遺品整理は家族や親戚や知り合いなどに頼んで一緒に遺品整理をやるようなものですが、なかなか人を呼ぶことが出来ないや、迷惑をかけてしまうのではないか?などと考えてしまい、1人で遺品整理をやろうとする方が多くいます。しかし1人でやるには遺品整理は想像以上に大変で精神的にも負担が大きな作業となり、途中で放棄してしまったり、精神的苦痛になり遺品整理作業開始よりも部屋が荒れてしまうなど色々なトラブルが発生します。そこで遺品整理業者が家族の代わりに清掃などの依頼を受け作業をするのが清掃や遺品整理などのスペシャリストになります。では、遺品整理を自分でやるメリットはあるのか?またデメリットは何か?そこに着目していきたいと思います。

自分で遺品整理をするメリット

先ずはメリットからの紹介になります。メリットは何か?と聞かれて、最初にすぐ出てくるのは勿論の事ですが費用が遺品整理業者に頼むよりはかからないという所になります。予算などに余裕がない方や遺品整理にお金をかけないなどの考え方があるのであれば遺品整理業者に依頼することはないでしょう。またお金をかけない事で遺品整理に頼んだらかかる分のお金を何か亡くなった方のために使う方もいるので費用をかけたくないのであれば自分でやることをお勧めします。また遺品整理を過去に1人でした事があり段取りなど用意するものが分かっており、一からの経験でなく自分で出来ると思う方は遺品整理を自分でやるのもいいでしょう。1人で遺品整理をやったことがある経験があるなら時間配分や心身の負荷なども理解しているでしょうし、大きなものを運ぶのもものともしないという事になります。また大きなものなどがあまりない場合もありますので一度遺品整理を自分で経験した事がある人はそこの計算も出来ると思うので1人でやる自信がある方はやっても大丈夫だと思います。また親戚など家族が献身的で遺品整理をみんなでやろうなど手伝ってくれる方が多いと尚更いいでしょう。実際問題1人でやりきれる人は少ないと思います。ですので家族や親戚が全員で力を合わせて遺品整理をやれるのであれば、これほどまでになく良い機会になると思います。皆んなで亡くなった方の思い出を整理しながら語り合い、協力して遺品整理をする。1番の理想であり1番難しい事でもあります。このように様々なメリットがありますが、私個人の考えとしましては正直なところ1人で遺品整理をするのはデメリットの方が多いと考えています。ではここからは1人で遺品整理を始める前に是非目を通りしてもらいたいデメリットを紹介したいと思います。

自分で遺品整理をするデメリット

1人で遺品整理をする事は相当な心身の負荷があり大変な作業になります。1人というのが問題で亡くなった方の事を静かな部屋で1人で整理をするというのは相当な負荷だと思います。重い物など大きなものを1人で無理して運ぼうとして身体を痛めてしまったりなどがあり遺品整理業者でさえ作業着と手袋などは完備し作業に望みますが、手袋をしないで運んでしい怪我をするなど、年齢的に若くはないのに重いものを運ぼうとして怪我をするなど1人でやるといつも危険がつきものになります。また精神的な負荷も多く思い出の物を整理すれば大切だった方との思い出などを思い出して捨てれなくなったり整理できなくなってしまったり、また途中で心身ともに疲れきってしまい。途中で放棄してしまうなどがあり1人で作業するなにかなり無謀だと思います。また心身ともに大丈夫だとしても、時間の余裕があればいいですが仕事など予定などがある人は時間がない中での作業になり寝る時間も削らないといけない事態になってしいます。そうなると先程言った通り精神的苦痛になってしまい。仕事なども手がつかなくなり悪循環に陥ってしまいます。また途中で遺品整理を投げ出してしまったりなどの多くの事例があります。また先程のメリットの方で1人で遺品整理の経験がある方と言いましたが、もし1人で遺品整理の経験をした事がある方がいましたら、恐らくですが次は遺品整理業者に頼もうと思うはずです。1人でやるにはやはりそれほどまでに大変な作業になってしまうという事です。また1人で遺品整理は厳しいと思い誰かに声をかけようと思っているが声がかけづらいという方には遺品整理業者に依頼する事を強くお勧めします。遺品整理業者に頼めば親戚などに声をかける必要もないので安心して遺品整理が終わると思います。また遺品整理を1人でやらず業者に依頼すれば、遺品整理業者はプロですので、安心で安全な作業でやってくれますし、見積もりなどでどれくらいで作業が終わるか聞いてみてください。1人でやる時と比べると圧倒的に早く、迅速な対応で作業を終わらせてくれるでしょう。部屋の状況などにもよりますが、大体は2日で終わると思います。そう考えれば、迅速な対応に早期解決、安心で安全な作業と考えれば、費用は多少なりともかかってもいいと思います。特に時間の差は大きく、業者に依頼すればあっという間に終わりますが、自分1人で遺品整理をする場合はすぐ終わる事はまずありません。粗大ごみなど業者ですと遺品整理業者などの専門の捨て場がありますが、普通に捨てるとなるとお金もかかれば、時間もかかります。時間がかかればかかる程に精神的に肉体的に余裕がなくなってきます。せっかく亡くなった方の思い出を整理するわけですので苦痛に感じたくありません。だからこそ割り切って遺品整理業者に頼む方が増えているという事ですね。

遺品整理業者に依頼する時に気をつけるべき事

先程までの話を聞いて遺品整理業者に依頼する人もいるかもしれませんので今回の話す内容とは少しズレますが、悪徳遺品整理業者には気をつけましょう。年々、遺品整理業者が増加してきてます。その為、正規の資格など持ち作業している人がいないなどの現状もあり、法外な料金を請求してくる業者などもいます。ですのでもし、遺品整理業者に依頼するのであれば、見積もり時に様々な質問やわからない事を1つ残らず聞いてみましょう。親切に答えてくれなかったり、面倒くさそうな態度を取るのであれば、その業者には依頼しないようにしましょう。遺品整理業者は悲しむ遺族に寄り添い遺品整理という業務を完璧にこなすものです。遺族に対して失礼な態度を取るのは、それはもう遺品整理業者ではありません。遺品整理業者としての資格なしとみなし、依頼キャンセルをお勧めします。真摯に対応してくれるそんな遺品整理業者に依頼しましょう。

まとめ

さて、ここまで1人で遺品整理をするメリットとデメリット、また遺品整理業者に頼むとしたら気をつけるべき点などを紹介しましたがいかがだったでしょうか?やはり1人で遺品整理は厳しいと思います。家族や親戚や知人が手伝ってくれて人手があるなら別ですが、1人でこなそうとすれば必ず疲れがきます。心身ともにボロボロになってしまう前に、遺品整理業者に依頼することを考えてみてはいかがでしょうか?そうすれば時間もかかりませんし自分1人でやるより数倍も綺麗で安全に作業をしてくれます。1人でやって無理をして怪我をする前に是非一度遺品整理業者に依頼を。