皆さんこんにちは、今回は孤独死について触れていきたいと思います。皆さんは孤独死という言葉をご存知でしょうか？孤独死という言葉は日常的に聞くものではありませんので、聞いたことはあるが詳しいことは分からないという方も多いと思います。また孤独死という言葉を聞いたことのある方でテレビやメディアなどで大体知っている方もいると思いますが、今一度孤独死について考えていきましょう。孤独死について皆さんはどれほど知っているでしょうか？そもそも孤独死とは何か分からないという人のために簡単に説明させていただきます。孤独死とは一人暮らしなどで生活している方が誰にも看取ってもらうことが出来ず、突発的な疾病などで亡くなってしまう方や重篤化であるのに助けを呼ぶことが出来なく亡くなってしまうことを言います。どうでしょうか？聞いたことある方もいらっしゃると思いますが、孤独死の言葉は聞いたことがあっても意味を知らなかったという方が多いのではないでしょうか？後から話しますが、知っているのと知らないのとでは全く違います。知っていれば対処できたり、自分が同じような状況にならないように未然に防ぐこともできると思います。しかし知らなければ、何をしていいのか分からない、今後は何を気にした方がいいのかも知らないなどという状況になってしまいます。そうなってしまうと未然に防ぐどころか危険な問題を自ら進行させてしまうこともあります。ですので知るということは大事になってきます。話は戻りますが孤独死は高齢者に多くみられると言われています。確かに毎年ですが孤独死によって亡くなる方は実際にいて、年々増えているとも言われています。しかし高齢者だけの問題ではないとされていて、高齢者になってから孤独死を意識していてはいけない、若い頃から孤独死に対しての回避策を持っていなければいけないと言われています。実際に孤独死にならないようにする為の方法などは高齢者からではなく若い頃から実践すると大いに効果が発揮され、若い頃から孤独死と向き合うことが大切とされています。向き合うといっても嫌なイメージを持ちながら向き合うわけではありません。大切なのはそうならない為今からやってみよう！という前向きであることが1番大切です。また今！孤独死になりそうで悩んでいる方も後ろ向きの気持ちになるのはやめましょう。1番大切なのは先程も言いましたが前向きな気持ちが大切です。孤独死は後ろ向きな気持ちでいてはいけません。心に大きく関わってもくる孤独死ですので後から話しますが、前向きな気持ちを持ちましょう。

①絶対にならないという強い気持ちを持つ

孤独死の怖いところは気付けば孤独死に陥ってしまう人の特徴に当てはまってしまうというところです。そしてそれは大変な事に多く方がそうなってしまう可能性があるということです。孤独死は強い気持ちを持ち絶対に自分はならないんだという気持ちを持たないと、中途半端な気持ちでいてはすぐに、条件を満たしてしまうので気を付けましょう。適当な気持ちでいて誰しも孤独死から回避できるのであれば苦労はしません。しかし孤独死は確実に年々少しずつ増えてきています。それは失礼ですが、考えが甘い人が多いという事です。孤独死はとても悲しい事です。自分の最期に1人がいいというのは人によってはいるのかもしれませが、やはり大切な人や誰かに看取ってもらいたいはずです。だからこそ中途半端に孤独死になりたくないなと考えるのではなく、絶対に自分は孤独死にはならない。という考え方を持てる事が重要になります。またその考え方が1番孤独死を回避する上で大切なものになってきます。

②家族や友人に久しぶりに連絡をしてみる

人によっては家族や友人と疎遠関係にある人がいると思います。そしてそれは自分から何となく離れていった人や、何か理由があって連絡を取らなくなり自然にまた会ったり連絡するのが恥ずかしいという状況があると思います。人によって状況は様々ですが、間違いなく言えるのが、もし相当な理由がない限り、自分からまた必ず連絡をしましょう。流石に無理やり連絡しろとは言いませんが自分から連絡出来たり、何となく恥ずかしいから連絡出来ないという理由は必ず連絡を取りましょう。恥ずかしいなどというのは捨てなければ孤独死が一歩一歩近寄ってきます。この記事を見ているということは孤独死について知りたい人もいると思いますが、自分孤独死になってしまうかもしれないという方も見ていると思います。自分が孤独死になってしまうかもしれない。そう感じている時に恥ずかしいというのは、いらない感情です。一刻も早く繋がりを持ちましょう。向こうにどう思われるか分からないから心配だ、という考え方も一回考えを変えてみましょう。不確定な不安な未来より、明るい未来の考え方に変えてみましょう。いきなり連絡してどう思われるか不安だが孤独死にもなりたくない。という考え方ではなく、また昔みたいに仲良くなれたらいいなと素直に連絡すれば、その時はダメだろうと必ず貴方を見ている人が出てきます。ですので折れることなく連絡してみましょう。やはり家族や旧友は大切な存在です。

③趣味を見つけて始める

趣味は物凄く大切です。趣味というのはものにもよりますが、共通の趣味の人が集まって一緒にやったりなど、趣味によって孤独死を回避されている高齢者は数多く存在します。例えば、生花や将棋、ボーリングやゲートボールなど今や高齢者の方々は趣味を楽しんでいる人が多くいます。それは孤独死回避のためにやり始めた人も多いと聞きますが、1番は楽しく人生を送るためにやっているという人もいます。ですので先ずは貴方の趣味はなんですか？自分に聞いてみましょう。もし、趣味がある場合はそれを始めてみてはいかがでしょうか？趣味によっては高齢者専用の会などもあり、とても繋がりが沢山出来るものがあったりします。また今自分の中で趣味が1人でやるようなものだとしても、心配しないでください。今貴方がネットを使ってこの記事を読んでいます。それは今やネットがどれだけ便利かという事が貴方もわかっていると思います。ですので貴方の趣味をネットに上げてみたりしてはいかがでしょうか？そうすれば貴方と同じ趣味の人が、貴方を参考にしたり貴方がやる趣味が周りの人にとっては必要なものかもしれません。ですので試してみる価値は十分あると思います。そして趣味がない、見つからない、特にやりたい事がない。という方は今はそれでいいと思いますが、自分の好きな事や、やりたい事を探すために色々な事挑戦してみるのも悪くないと思います。そうすればその場、その場の環境で繋がりができて1人ではなくなるかもしれません。重要なのは孤独死にならないために繋がりを見つけるということです。

まとめ

いかがでしょうか？孤独死は完全に防ぐという夢のような話はありません。しかし一人一人が意識することで孤独死の被害を減らせるというのもまた事実です。しかし現代では孤独死は深く理解しようという人も少なく、インターネットが復旧して尚更人間関係が浅くなりやすい世の中ですが、そうならないように1人1人が相手を大切に、そして繋がりを大切にすることで孤独死という悲しいことを防ぐことができます。ですので皆さんも自分だけではなく周りにそうならないように今回の記事を教えてあげてください。

皆さんこんにちは、今回は片付けが楽になる5つの方法を伝授したいと思います。現代ではゴミ屋敷問題が多く取り上げられ、今や当たり前のようにゴミ屋敷は存在しています。そしてゴミ屋敷は高齢者に関わらず若者にも多く存在していて、社会的問題にまで発展している状況です。具体的な解決策はなく、結局のところは1人1人がしっかり綺麗な部屋を維持するという意識が大切とされていて、精神的な部分が大きく関わるとされています。またゴミ屋敷にしてしまう人中には精神的苦痛が大きく、鬱に近い症状の方もいます。そして部屋が汚く、ゴミ屋敷であると精神的にも悪影響でもあるので部屋の改善などは大切な目的とされています。ゴミ屋敷と聞いて皆さんはどのようなものを想像しますか？ゴミ屋敷といえば、テレビやメディアなどで放送されている外にまで広がるゴミと天井の高さほど積まれているゴミ屋敷を想像すると思います。しかし、ゴミ屋敷の種類は多く存在して、一室だけゴミが詰まっている状況や、足の踏み場はあるが部屋の隅にゴミなどをよけているパターンなど、種類は様々です。ですので、ゴミ屋敷の規模は多くありますので、多少汚いだけど、自分はゴミ屋敷にしてないと思っていても、他の人から見たらゴミ屋敷に見える人もいるということです。ゴミ屋敷はそれほどまでに部屋が汚れていけばすぐになりゆる危険な問題とされています。そしてそのゴミ屋敷は年々増えており、減る見込みがなとも言われています。そのようにゴミ屋敷は誰にでも起きてしまう恐ろしいことです。ゴミ屋敷は更に他の危険な問題も隠れており、孤独死の危険性も高まると言われています。孤独死と聞いたことがある人多いと思いますが、孤独死には自分はならないと思っている人は多いと思います。しかしこれもまた勘違いで、ゴミ屋敷と同様に孤独死も誰にでも起きてしまう恐ろしい問題です。なぜ、ゴミ屋敷と孤独死はワンセットなのか？というのはゴミ屋敷にしてしまう人は自宅に家族や友人、恋人など人を呼ぶことがなくなってしまいます。また清潔な環境が保つことが出来ず自分に自信がなくなってしまい、外に出ることがほとんどなくなってしまいます。そうして他者とのつながりを大切にしなくなってしまい、そのまま歳をとっていき気付けば知り合いは1人もいない、気軽に連絡できる人もいなくなってしまう、家族に迷惑をかけたくないと感じて連絡をしないという悪循環に陥ってしまい、自分が危篤状態にあっても誰かに助けを求めることが出来ない状況になってしまいます。そうして孤独死も増え続けており、ゴミ屋敷同様に年々と孤独死は増えていっています。そのような状況も含めて考えてみるとゴミ屋敷という問題を防ぐことにより、孤独死も未然に防止できるということになります。部屋が綺麗で心も晴れれば、人付き合いも良くなる人が多く、孤独死も防止できます。ですので今回紹介する内容は部屋を綺麗に保つ方法となります。ゴミ屋敷を防ぐ方法になります。それをすればゴミ屋敷になる可能性は低くなり、同時に孤独死も防ぐことが出来るので是非試してみましょう。

①少しの掃除を毎日する。

1番大事なのはこまめな掃除です。何事もためてやると時間と労力を使います。もちろんそうなるとやる気がでなくなり、ますます掃除から遠ざかってしまうことが人が多いです。掃除がうまくできない人の特徴的に、掃除＝大掃除と思っている人が多いのです。でも、それは違います。掃除とはできるだけ毎日小さなところでもこまめに掃除をすることによって、時間も労力も大きく使うことなくすることができます。例えば燃えるゴミを溜めに溜めて月に一回10袋以上出すとするととても大変ですよね。でも毎週きちんとこまめにゴミの日を把握してゴミを出すと1.2袋で済みます。これと掃除も同じく、毎月、ものの埃を払い掃除機をかけ、たくさんのものの断捨離をし、部屋中の散らかったものを片付けるなどをするとなるととても大変です。それは部屋が増えれば増えるほど大変な作業となってしまいます。ですが、毎日身の回りのものの埃を払い掃除機をかけたり、チラシやその他のものでいらないものの断捨離をしたり、散らかしたら片付けるを繰り返していると、まず、部屋が汚れることはありません。それをしていると毎月一度いつもより丁寧に床拭きをしようかななどと余裕が出てきます。そうすることで、いつ人が来ても、焦らない、恥ずかしくないようなキレイな部屋が完成します。なので、掃除が苦手な方もまずは毎日ゴミをまとめるや今日はこの一部屋の掃除機をかけようなど、小さなことから始めると生活環境が大きく変わると思います。それを続けることにより掃除をするということが特別なことではなく生活の一部となり、大変なこと、辛いこと、面倒なことという概念から外れて苦ではなくなるかもしれません。そうなれば、さらにキレイな部屋を作る自分への一歩となりますね。

②いらない、使わないも物は捨てよう

基本的にいらない物や使わない物を持っておくべきではないと個人的には考えています。というのもどんなに部屋綺麗にしても物で溢れかえっていては綺麗な部屋も綺麗に見えることができません。また物で溢れかえった部屋は掃除するのが大変難しく、高齢者であればいちいち物を移動して掃除をしなければいけないので、体に大きな負担がかかります。若者には出来る事でも、物をわざわざ動かすのは、気持ち的にもめんどくさいと思います。ですのでいらない物や使わない物をはなるべく捨てるようにしましょう。大切な思い出のある品は取っておいていいですが、本当に大切なものにしなければ、全て残してしまうことにもなりかねません。そうなると本末転倒ですので、断捨離とも呼びますが、自分と相談してきっぱり捨てるようにしましょう。そうすれば部屋が掃除しやすい環境になります。掃除しやすい環境にすることは、物凄く大切なことです。掃除しづらい環境で掃除を毎日することは苦でしかありません。ですので掃除をしやすい環境作りを徹底しましょう。いらない物や使わない物を捨ててみると自分でも驚くくらい部屋が広く感じます。引っ越す時とかにも、自分の部屋ってこんなに広かったっけ？と感じる時ありますよね。それは物が多く部屋に圧迫感を与えてしまっている証拠です。ですので開放的な部屋作りを意識すれば、家の中での移動も高齢者の方からすれば楽になりますし、掃除も楽に進むと思います。掃除が楽しくなる部屋を目指すことがゴミ屋敷を遠ざける為の一歩でもあるのかもしれません。

③掃除を辛いものと思わないようにしよう

①でも話しましたが、掃除はこまめにやる事で負担が少なく、その上綺麗な部屋を保つことができるので、掃除が楽しくなるはずです。部屋が汚くなってしまう人は、後回しにするからこそ、時間がかかる掃除をしてしまい、掃除は辛く、めんどくさいと感じると思います。ですので根本的に掃除は辛いものではないと思うには、①と②をちゃんと実行する事で思えるようになります。ですので、三日坊主という言葉がありますが、我慢して1か月やってみましょう。そうすると必ず掃除に対する価値観が変わると思います。価値観は簡単には変わりませんが、毎日続けることによって必ず、少しと変化は訪れてきます。もし変化に自分で気付けたら、もう掃除なんか簡単と思えるようになっているはずです。ですので諦めず根気強く続けましょう。

まとめ

いかがでしょうか？楽になる為の3つの方法でしたが、もう気付いた方はいるのではないでしょうか？楽になるっていう割には、毎日掃除したり、不用品捨てたりしなくてはいけないじゃないか。っと感じる人もいると思います。しかし楽になるためには努力が大切になります。③で話したように楽するために努力すれば、絶対に楽に感じてくるはずです。何もせず楽に部屋が綺麗にする方法は専門業者などに毎回掃除の依頼をするしかありません。しかしそれをしていては金銭的にも限界が必ず来ると思います。ですのでここら辺で一回考えを変えてみて、自分の中での掃除に対する考え方から変えて、先ほど説明した方法を取り組んでみてください。きっと綺麗な部屋と快適な暮らしが待っているかもしれません。

皆さんこんにちは、今回はゴミ屋敷にならない為の片付け術を紹介していきたいと思います。ゴミ屋敷という言葉を皆さんは聞いたことがあると思います。ゴミ屋敷と聞いたことはあってもゴミ屋敷にならないために何をするべきなのか？というのは案外みなさん知らない事でもあります。だからこそなのか、ゴミ屋敷は年々増えていっています。そしてゴミ屋敷問題は高齢者が多く抱えていた問題でしたが、近年では若者のゴミ屋敷が多く存在していて年齢関係なくゴミ屋敷というのは大きな問題になってきました。そしてゴミ屋敷が急激に増え始めてきてのに理由があり、高齢者や若者がゴミ屋敷の怖さと対処方法を知らないということが1番の問題になっています。ゴミ屋敷というのは言葉だけ有名になっていき実際にどうやって未然に防ぐべきか、また対処はどうすればいいのか？というのが分からない人が多くなっています。テレビなどのメディアではゴミ屋敷を取り上げていても、テレビ受けするように映されるだけで実際には、どうやって未然に防ぐか？などは紹介されていません。ですので今回は未然に防ぐ方法などを紹介できればと思います。未然に防ぐっていうのは掃除をするだけではないの？と思う方もいると思います。勿論掃除を定期的に出来れば何も問題は無いと思います。ゴミ屋敷にもならないと思います。しかしゴミ屋敷になる人が年々多くなってきていると言うことは、掃除を定期的にできない人が多く、それ以前の問題が山ほどあるということです。ですので今回の記事では掃除をより良くする方法だったり、どのようなことを意識する事が掃除や綺麗な部屋の維持に繋がるか？などといった事を紹介できればと思います。また今回の意識や掃除のやり方を紹介する前に確認しておきたい事が本当にあなたがゴミ屋敷になりたくない。改善したいと本気で思っているかという事が重要になります。気持ちの強さは大事で中途半端な気持ちで、紹介した事をやっても続かないですし、中途半端に終わります。中途半端に終わってしまうと、この方法は私に合ってなかったんだと思ってしまい、せっかくやれば効果が出るのに合わないと勘違いしてしまう事があります。そうなってしまうととっても勿体ないので、強い気持ちをしっかりと持ちましょう。強い気持ちを持つには先ずは明確な目標を持つことが大事です。この後も話しますが、自分の心と体に相談して無理のない掃除習慣をつけるようにしましょう。

①明確な目標を作る

先ずは自分の中で明確な目標を作っていきましょう。ただ綺麗になればいいなと思いながら掃除していても良くありません。目標がない掃除は苦痛に感じる人がいるかもしれません。ですので、今日はここまで綺麗にするなど、最終的には自分の趣味などを織り交ぜたオシャレな部屋を作りたいなどの目標でもいいです。とにかく目標がなければモチベーションも大きく変わりますので是非とも目標を作って掃除をしていきましょう。また目標が掃除があります。それは既に部屋が綺麗な状況で、掃除するところがないが毎日の掃除をしたいと思っている方です。毎日の掃除が出来ていて部屋が綺麗なら文句なしですが、毎日続けるのが苦だと感じる方は、こんな考え方はどうでしょうか？掃除というのはやらない分後で跳ね返ってきます。掃除を1日やらないと、やらなかった分他の日にやらないといけません。ましてや1ヶ月掃除をしないと部屋もどんどん汚くなっていき、1ヶ月分の掃除を何処かでしないといけなくなります。しかし規模が大きいです。1ヶ月分の掃除を1日でやるというのは心身共に疲弊してしまいます。ですので毎日のこまめな掃除がいかに重要なのかというのは分かると思います。1ヶ月分放置すれば掃除する時間が多く取られてしまい、1日がなくなります。それが仕事などでせっかくの休みなのにという事は多く方が経験したことがあると思います。そうならないように毎日少しずつでいいので掃除をしていきましょう。毎日の積み重ねがどれほど重要か、それが顕著に出るのが掃除になります。

②片付けを習慣にする

片付けを習慣にする事は本当に大事な事です。習慣にしてしまえばゴミ屋敷なんかにはなりません。しかしその習慣にするのは簡単なことではありません。習慣にするには先ずは辛くても毎日少しの掃除はしていかなければいけません。掃除を怠ると習慣にしたくてもできません。辛くても毎日少しずつの掃除をすると言いましたが、これができれば誰もゴミ屋敷になりません。どんなに辛くても毎日掃除することが大切です。少しの掃除と聞いてどれぐらいの時間をするのか気になると思いますが10分以下でいいんです。10分程度の掃除を毎日やるだけで習慣になっていきます。慣れていければ少しずつ時間を伸ばせばいいですが、無理して伸ばす必要がありません。10分を毎日やる事が重要です。片付けができない人ほどこのたった10分が3日後くらいにはなぜかあ辛くなっています。しかしこれさえ乗り越えて毎日やれるのであればゴミ屋敷には必ずならないでしょう。だからこそ冒頭で強い気持ちをしっかりと持つことが大事というのは、この毎日の10分掃除を維持をする事ができる為の気持ちになります。

③断捨離をする

物が溢れていては掃除も全く進みません。どんなに綺麗な部屋を作っていても物ばかりが散らかって溢れていては綺麗でも見た目は綺麗に見えません。そして断捨離は大切な工程ですが人によっては物を捨てれない人もいると思います。しかし断捨離が上手くいかないと、物が邪魔な部屋になってしまったり、本来広いはずの部屋のスペースが潰れてしまったり、実は物が多いと綺麗に見せるのは難しいと思います。だからこそ断捨離が必要になります。そして断捨離が得意な人はゴミ屋敷にもなりにくいと言われています。勿論、思い出の品などを、わざわざ捨てろと言いたいわけではありません。しかしその思い出の品だからと言ってゴミ屋敷のようになってしまえば本末転倒です。だからこそ断捨離は欠かせない作業です。ですので先ずは使わない物を捨てていきましょう。心機一転新たな部屋を作っていきましょう。

まとめ

いかがでしょうか？ゴミ屋敷にならない為にどうするべきか？そしてどのように改善していくべきなのか？という事をわかったでしょうか？ゴミ屋敷というのは冒頭に言いましたが、言葉が世の中に広まっていき、ゴミ屋敷という言葉自体はみんなの中で理解できていても、対処方法や改善策などは分からない人が大半だと思います。だからこそ年々増えていき減る見込みがないと言われている現状でもあります。ゴミ屋敷の知識がないということは、それに戦う術を持っていないのと同じです。ですのでみなさんの周りにもゴミ屋敷という言葉は知っていても具代的にどう改善していくのか？どのように未然に防ぐのか？を知らない人がいれば教えてあげましょう。そうすることが1番の未然防止につながるのです。また既にゴミ屋敷になってしまって困っている場合でも今回説明した方法を試すのもありですが、やはりゴミ屋敷の掃除を1人でやるのは、かなりの苦行です。ですので周りにも相談しにくいデリケートな問題だと思うので、困っているのであれば専門業者にお願いしてしまいましょう。自分でやるよりは値段はかかりますが、自分1人でやるより断然早く終わりますし、安全に綺麗にしてもらえます。ですので困ったら塞ぎ込むのではなく、自分から色々調べてみましょう。

皆さんこんにちは、今回は片付けにおける生活環境の向上を紹介したいと思います。そもそも生活環境の向上というのは全てにおいて大事になってきます。生活環境は自生活における環境をいいますが向上は、自生活の質をあげる事をいいます。そして、生活環境の向上は凄く大切なことと言えます。生活環境の向上はなぜ大切なことかというのは生活環境が良い環境だと身体的にも問題はありませんし精神的部分には良い影響があります。生活環境が良いと生活にゆとりが出来ますし生活においてのストレスがありません。しかし生活環境が悪いと悪影響は大きく身体的にも精神的にも大打撃を受けます。身体的には部屋が荒れていると怪我をしやすく、害虫や異臭があれば発病の危険もあります。そして精神的にも悪影響で仕事や人間関係以外にも自分のプライベート空間でのストレスが発生してしまい、生活環境次第で大きく変わってしまいます。生活環境とはそれほどまでに人に大きく関わってくるものです。生活環境の向上の仕方が上手な人は、普段からの生活でストレスを抱えることがないので、自分の精神状況と上手く付き合う事が出来ます。そして今回紹介するのは生活環境の向上に役立つ知識を紹介ししたいとおもいます。この知識を知っておくだけで、生活環境がグッと上がりますし、向上さえしてしまえば後は自分で上げるだけですので、とてもお勧めです。それでは生活環境の向上の仕方を紹介していきたいと思います。

①こまめな片付け

片付けというのはどうして一気にやってしまいがちです。また片付けが下手な人は汚くなってから掃除しようとします。汚くなってから掃除をしてしまうと、一気にやらざる終えなくなってしまい、めんどくさいなどといった精神状況になってしまいます。めんどくさいと思うのはおかしな事ではありません。誰しも溜まりきったゴミや汚くなって終わりが見えない掃除はめんどくさいものだと思います。ですのでこまめな片付けが大事になってきます。片付けが上手な人は毎日の生活の中でこまめな掃除をしていて簡単に部屋が汚くなったりしません。ましてや一気に掃除をする部屋で生活していればいずれ部屋の掃除がめんどくさくなるとおもいます。そうならないようにこまめな掃除が必ず必要になってきます。こまめな掃除と聞いてめんどくさいと感じる人は、普段から掃除をしない人だと思います。普段から掃除をしない人は一気にやる掃除に慣れてしまい、めんどくさいと感じてしまいがちです。しかし掃除というのは全くめんどくさいものではありせん。毎日こまめな掃除する人からするとこまめな掃除ほど楽で簡単なことはありません。毎日10分の掃除をするだけで綺麗な部屋が保たれますし、10分くらいなら誰だって出来るはずです。そして10分の掃除をテレビや音楽などをきいて掃除をすればあっという間に掃除は終わります。しかし汚くなるまで掃除をせずに汚いと感じてから掃除をすると10分で終わりません。酷い時に半日かかりますし、ゴミ屋敷などになってしまえば自分1人でどうにか出来る問題じゃなくなってしまいます。そうならない為に毎日のこまめな掃除が必要になります。

②断捨離をする

こまめな掃除に関連して言えるのは断捨離が大切になってきます。断捨離というのは綺麗な部屋を作る上で必ず必要な行為になってきます。断捨離という言葉が流行ったように断捨離が出来れば綺麗な部屋はすぐに作ることが出来ます。綺麗な部屋は断捨離からというように、断捨離がいかに大切なのがわかると思います。断捨離が上手な人は一月に一度、捨てるものがないかチェックするそうです。一月に一度チェックしておけばこまめに断捨離をする事で無駄なものを捨てて綺麗な空間が作れます。どんなに部屋を掃除して綺麗にしていてもものが溢れていては部屋は綺麗に見えません。また断捨離が出来ない人は焦る必要はありません。もしあなたが仮に断捨離が出来ないとしても片付けが常日頃できているのであれば大丈夫です。しかしいつかは断捨離ができるようにならないといけません。断捨離が出来ないという心の病もあり、ためこみ症とも呼ばれ物が捨てれない人もいます。確かに思い出の品などを捨てる必要はないと思います。しかし使わない物で、明らかに生活を妨害しているような物が多く存在するのであれば捨てる事も大切という事を理解することが大事になります。

③家族や友人を家に呼ぶ

家族や友人などを家に呼ぶのはかなり効果が期待できます。家族や友人を呼ぶという事は絶対に汚い部屋は見られたくないはずです。汚い部屋を見られたら何を思われるか分からない。そう感じると思います。ですので約束さえしてしまえば後は片付けるしかないという荒技になってしまいますが、凄く効果が期待できます。自分がもしぼんやりとした目標をたてることしか出来ないのであれば、これほど明確に片付けなければならないという目標はないと思います。そのように自分を強制的に片付けさせる気持ちの切り替えと相談は大切になります。

④何事もこまめに少しずつ

冒頭から説明してますが、掃除など何事も一気にやる事は良くありません。一気にやればやるほど気持ちが持続すればいいのですが、なかなか維持するのが難しいと思います。そして特に掃除に関しては一気にやる事は1番危険とされています。一気にやる事はリスクの方が大きく、掃除に対して良いイメージが持てなくなってしまうのが1番危険になります。そして1度良いイメージが持てなくなってしまうと、そのイメージを払拭するのが難しいのでなるべく早く毎日こまめな掃除をするというのを癖にしてしまいましょう。良い癖をつけてしまえば部屋はすぐに綺麗になります。

⑤ 家のデットゾーンをなくす

デットゾーンという言葉を知っているでしょうか？部屋にはデットゾーンが存在しているとせっかくの部屋が狭く見えてしまいます。例えば簡単に説明するとテレビを部屋の角に対して斜めに置くと、テレビの後ろに空間ができると思います。そうするとそこがデットゾーンと言われて、部屋の広さを最大限活用するなら必ずデットゾーンは無くしていくのが最適です。デットゾーンがあればそこにゴミも溜まりやすいですし、掃除がしにくいというのが難点になります。ですのでデットゾーンさえ潰してしまえば簡単な掃除になります。部屋作りが上手な人はデットゾーンを上手く潰しています。ですので皆さんもデットゾーンがあるなと思った方は潰して綺麗な部屋作りを意識しましょう。

まとめ

いかがでしょうか？生活環境の向上は自分の身体的精神的向上にも繋がります。特に精神的向上は豊かな生活で得られるので、自分のプライベート空間は綺麗なものにすれば優雅な生活が出来ると思います。そのようにして自分の生活水準を高める事でゴミ屋敷などといった問題から遠ざかりましょう。ゴミ屋敷は1度なってしまえば精神的にもキツくなってしまいますし、他の人に相談が出来ないデリケートな問題になります。ですので、ゴミ屋敷になる前に生活環境を整えて、必ずゴミ屋敷にならないようにしましょう。またいくらやり方を知っていても、自分の気持ちがついていかなければ意味がありません。本当に変えたいという気持ちをしっかり作る事が大切になります。中途半端な気持ちでやってしまうと失敗してしまいますし、長く続きません。ですので自分を本当に変えたいという気持ちをまずは作ることが大切になります。そして本気になれれば今回紹介した方法を試せば必ず生活環境がよくなりますので是非お試しください。

皆さんこんにちは、今回はゴミが及ぼす生活危機をご紹介したいと思います。ゴミをそのまま処分せずに家に溜め込んでしまうとどのような危険が待っているのかを説明していきたいと思います。話は簡単ではなく、ゴミというのは知れば知るほど恐ろしいものでもあります。昨今、ゴミ屋敷という言葉は皆さんが認知していると思います。しかし、ゴミ屋敷の怖さというのを理解できている人間がどれほどいるのか？という事です。本当にゴミ屋敷の怖さを知っている人は数少ないでしょう。だからこそ年々ゴミ屋敷は急成長を遂げ、多くの専門業者がゴミ屋敷の清掃の依頼が来るということです。ゴミ屋敷の言葉は知っていても怖さまで知らないというのは仕方がないと言えば仕方がありません。しかしゴミ屋敷になってからでは遅いです。だからこそ自分で調べてゴミ屋敷の怖さを知ることが1番大切になります。今回のこの記事では少しでもゴミ屋敷の怖さを知っていただければと思います。ゴミ屋敷の怖さを知るには自分自身がゴミ屋敷になってしまうか、家族や友人などの身近な人間がゴミ屋敷で悩んでいるか、自分でゴミ屋敷を調べるかの三択しかありません。ですので皆さんはなるべく調べるという形でゴミ屋敷の怖さを知ってもらいたいです。ゴミ屋敷は先程年々増えてきていると言いましたが、実際に増えており、ゴミ屋敷は高齢者の問題と思われがちです。確かに昔まではゴミ屋敷といえば身体が不自由になってしまった高齢者の方や掃除したいが意欲が湧かない高齢者などが多くいましたが、現代では若者も多く、ゴミ屋敷問題の年齢層はほとんどなく、若者も高齢者の方も同じ比率で多くゴミ屋敷にしてしまっているのが現状です。ですので自分には関係ないという古い考え方はやめて、現代では多くの若者も高齢者の方もなっている、自分の身にも起きてしまうかもしれない。と考えることが大切になってきます。では具体的な対処方法など説明する前に先ずは強い意志があるかどうかが大切になってきます。ゴミ屋敷にしてしまってこの記事を見てる人も、そしてゴミ屋敷になりたくないからこの記事を見てる人も、どちらもそうですが、ゴミ屋敷になんてならない、なりたくない、という強い気持ちを持てているかが重要になります。特に既にゴミ屋敷にしてしまって解決したいと思ってるいる方が見ているのであれば強い意志を持つようにしましょう。ゴミ屋敷にしてしまってから中途半端な気持ちで綺麗になればいいなと思っていても一向に綺麗になる事はありません。絶対に変えてやる。と強い意志を持たなければ良い方向に向かっていきません。ですのでゴミ屋敷にしてしまった人は現状変えたいと思う強い意志が必要です。それが理解できた上でこれから紹介する事を読んでみると更なる改善ができると思います。そして強い意志さえお持ちになれましたら大きく変化していきます。強い意志さえあればどんなに汚くなっていても綺麗になるはずです。

①生活環境の悪化

ゴミがたまっていくと足場がなくなっていき、ゴミ屋敷のようになり、最終的には完全なゴミ屋敷になってしまうともはや手に負えない状況になってしまいます。ゴミ屋敷になると著しく生活環境が悪化してしまい。身体的悪影響から精神的悪影響に繋がります。生活環境の悪化に関しては様々な悪影響の引き金となっていて身体的は発病の可能性や怪我の可能性もあり、多くの身体的悪影響の可能性がありますし、精神的悪影響は引きこもりがちな生活になり、人と会うのを避け始めて鬱になってしまったり、生活環境が悪いせいでストレスが溜まり良い方向に進まない傾向があります。そしてまた部屋が汚れてしまうという悪循環もあります。このようにゴミ屋敷にしてしまうと、先ずは本人の身体的精神的な悪影響が出てきますので、ゴミ屋敷は気をつけるべき危険な環境と言えます。

②害虫と異臭問題

ゴミ屋敷の進行中に発生するものと言えば、害虫と異臭です。先ずは害虫にフォーカスを当てていきたいと思います。害虫は名前の通り害を持つ虫になります。人間に対して害があるという事は発生してはいけない虫とも言えます。特にゴミ屋敷の害虫で有名なのはゴキブリやハエなどがあげられます。ゴキブリは繁殖能力が非常に高く、1度の産卵で多くの子孫を残します。そのためゴミ屋敷の家には数えきれないほどのゴキブリがいます。現に1匹でも卵を持ったゴキブリが入ってしまえば一瞬にゴキブリだらけになります。それほど繁殖能力が高いゴキブリにはゴミ屋敷は絶好のすみかになってしまいます。ハエは水場を好み、ハエの繁殖能力もゴキブリ並みに強く、1度の産卵で多くの子孫を残します。ゴキブリ同様生命力も強くなかなか市販の害虫対策グッズだけでは対処しきれません。勿論普通の家でしたら対応は可能ですが、ゴミ屋敷だと害虫からしたら餌の宝庫ですので卵も多く生んでいるのでなかなか殲滅しきれないです。そして害虫は身体的悪影響も強く、誤って口や鼻、耳など体内に入ってしまうと嘔吐や腹痛など場合によって最悪の事態になるかもしれません。そのように害虫の危険性は高く、早急に対処すべきものです。異臭に関しでも同様で身体的悪影響に加えて、近隣トラブルの元にもなるので気をつけましょう。ゴミ屋敷の異臭が強過ぎて、異臭騒ぎに発展し近隣が通報し警察が出動するなんて実例もあるので気を付けましょう。

③ゴミに対して慣れてしまう

ゴミとは本来、名前の通りにいらないもの汚いものと認識してきたはずなのに、ゴミ屋敷にしてしまう人は徐々にゴミ対する嫌悪感が薄れてきて、ゴミ屋敷にまで発展するそうです。汚い事に対して慣れてきてしまうとゴミ屋敷まではあっという間です。そうならない為にも普段からのゴミの分別とゴミ捨て場にしっかり捨ててゴミの処理を怠らないという事が大切になってきます。怠っていると、そこにある事が当たり前になってしまい良くない癖がつき始めます。悪い癖がついてしまうと戻すのは難しく、簡単にはいきません。癖というのはそれほどまでに治しにくいものです。逆に言えば毎日の分別やゴミの処理をしっかりしていれば良い癖が出来て、ゴミを処理しないと気が気じゃないと思うようになり、部屋が汚れることを極度に嫌がるでしょう。それは良い癖で綺麗を保つことは身体的にも精神的にも良い事ですので、是非そのような良い癖がつくように頑張りましょう。

まとめ

いかがでしょうか？ゴミ屋敷という言葉を知っていても怖さを知らないのとでは全く話が変わってきます。ゴミ屋敷は良い事ではないというのは小さい子でも分かります。しかし大人になった僕たちはゴミ屋敷の何が良くないのか？またゴミ屋敷にしてしまう事で何が起きるのか？どう対処するべきなのか？という事を知る必要があるのです。でないと子供と同じでゴミ屋敷は良くない事っていうのは知っているだと、ゴミ屋敷に対しての危機感が全くないので、いずれゴミ屋敷のように部屋が荒れてきてしまうでしょう。そうならない為には知ることが大事というのを、もし身近な人間がゴミ屋敷などで困っていたり、ゴミ屋敷に対して無知の場合は教えてあげましょう。そうする事で全体でゴミ屋敷を排除していくことで、少しでもゴミの被害を減らすようにみんなで頑張っていきましょう。そして既にゴミ屋敷にしてしまっている人はこの記事を見て改めて対策を考えて現状回復に望みましょう。

皆さんこんにちは、今回は孤独死を助長させてしまう3つの行動を紹介していきます。孤独死は年々増えてきているもので、現在では数多くの高齢者が孤独死に陥ってしまっています。孤独死というのはとても悲しい死亡状況です。危篤状態でも誰にも助けを求めることが出来ずに死亡してしまう悲しい状況です。ですのでこれからそうならないためにどうするべきか考えるのが大切になります。自分は孤独死にならないと思っているのであればそれは非常に危険な考えです。孤独死というのは誰にもでもなりゆる事だということです。そして、孤独死にならないと思っている人ほど危険な状態になってしまうのが孤独死の怖さでもあります。どうして孤独死にならないと思ってる人ほど危険かというのは、知らないというのが1番大きな理由になります。勿論孤独死を理解している上で自分はならないと思っているならいいのですが、理解せずに言葉だけは知っていて自分はならないと思っているのであれば、少しでも知ることが大事になります。また対処方法や未然防止のための行動を知ることが大切になります。そもそも孤独死になってしまう過程の中で、多くの危険があり、孤独死の現場ではほとんどの部屋が荒れている状況になっています。ゴミ屋敷になっている部屋もあり、片付ける余裕がない精神状況であると思われます。またなぜそのような精神状況になってしまうのかは分かりませんが、危篤状態であっても他人に連絡できなくそのまま死に至るということを見ると精神的に追い込まれているのが想像がつきます。そういった部分から思うのは精神を先ずは落ち着かせることが大事です。精神的問題というのは深く他の人には理解してもらえない事が多いと思います。だからこそ、自分で管理する必要があり、自分としっかり相談して精神を落ち着かせることが大事になります。全てが自暴自棄になってしまうと良い方向に進んでいても、それを否定してしまう事もあります。ですのでそうならないようにしていくことが大事になります。ゴミ屋敷にしてしまって対処出来ずそのまま孤独死にまで繋がってしまうケースも多く見られ、ゴミ屋敷というのは異臭や害虫や近隣トラブルなど起きてしまい、心身ともに疲れてしまうのがゴミ屋敷です。そしてゴミ屋敷にする人の多くは一人暮らしの確率が高く、ゴミ屋敷になって塞ぎ込んでしまい知り合いや家族などとも連絡を取ることが少なくなり、疎遠に近い関係になりがちでもあります。そうなると1度疎遠関係になってしまって連絡が取りづらい状況になってしまって、そのまま月日が経ち、自分が危篤状態や危ない状況でも連絡ができない人が多いです。だからこそゴミ屋敷と孤独死は物凄く危険な状況ですし、ゴミ屋敷と孤独死でワンセットと考えていないと危険というのもわかると思います。では具体的にどのような事をしていけば良いのか？というはこの後から紹介していきますので最後までよろしくお願いします。またもし、ゴミ屋敷や孤独死で悩んでいる人がいたら手助けしてあげましょう。何かのきっかけさえあればゴミ屋敷や孤独死は避けて通れるものですので、身近にそのように困ってる人がいるのであれば声をかけてみましょう。

①家族や友人などに連絡を取らない

理由はどうあれ家族や友人などの身近な人との連絡を取らなくなってしまうと、孤独死を大きく助長させてしまいます。疎遠関係のケースが1番厄介で、人それぞれ原因も連絡を取らない理由も様々です。しかし連絡が取れるのであれば絶対自分から連絡を取る事をお勧めします。精神的にも家族や友人関係が原因で参っている人もいると思うのですが、連絡を取らない、自分から動かないという生活をしているといつか孤独死はやってきます。また他の人を自分から遠ざけるようなことは良くありません。理由はあるのかもしれませんが上手く付き合っていくしか方法はありません。無理する必要はありませんが、1人で孤独に過ごして最期を迎えるよりはいいと思います。もし、他に信頼のできる友人などがいるのであればその人を大切にしましょう。要するには自分が危険な状況の時に連絡出来る人が誰かかしらいるのか？というのが重要になります。

②ゴミ屋敷にしてしまっている

冒頭でも説明したようにゴミ屋敷は孤独死を助長させてしまいます。部屋が汚れて生活環境が悪くなってしまうと、塞ぎ込みがちになりますし体調の悪化や発病といった身体的悪影響も大きく、病気や怪我になりやすくなります。そしてゴミ屋敷にしていると家に誰か呼んだりなどしなくなりますので尚更、友人や家族などと関係が遠くなってしまいます。そうなると孤独死の可能性がグッと上がり危険な状況になってしまいます。ゴミ屋敷にすることは孤独死を助長させるということがわかると思います。またゴミ屋敷の対処だけで精神的に苦痛がありますし、ゴミ屋敷を掃除するのに1人では無謀です。他の人にも助けを呼べないとなると専門業者に依頼するしかありません。そうなれば金銭的にも負担がかかりますし、ゴミ屋敷にしていい事は何一つありません。ですのでゴミ屋敷にならないように部屋を綺麗に保つことで生活環境を良くして、さらには部屋が綺麗だと心も穏やかになると思います。精神的にも安定するので部屋を綺麗に保ったりする事は大事なことと言えます。

③孤独死を知らない事

1番は孤独死を知らないというのが危険なことです。知識がないというのは対処のしようがないという事です。知っていれば対処のしようはありますし未然に防ぐ事だって簡単です。しかし知らなければ何をしていいかわからない、先ずはどうすればいいのか分からないなどといった、孤独死以前の問題になってきます。知っているのと知らないのとでは天と地も違うという事です。言葉だけ知っていても意味がありません。孤独死はどこが怖いのか？またそれを防ぐためにはどうすべきか？を考えて調べる必要があります。今回のこの記事を見ている時点で調べるという事をしているので孤独死に対する防衛策が出来ているとも言えますので、ゴミ屋敷や孤独死について知らない場合は調べていくことで、自分の中にどんどん知識をつけてゴミ屋敷や孤独死に対して対策していきましょう。また身近で孤独死を知らない人やゴミ屋敷の危険性を知らない人がいれば情報を共有していきましょう。それと同じく、既にゴミ屋敷にしてしまっている友人などがいる場合は、声をかけてあげて下さい、あなたの一声が誰かを救うかもしれません。ゴミ屋敷は危険性などを説明してあげてすぐにでも解決できるのであれば動き出すことを促しましょう。ゴミ屋敷は完璧にその間放置しておくと大変なことになります。

まとめ

いかがでしょうか？今回は孤独死を助長させる３つの話でした。少しでも当てはまっていたりする場合はその点を直していきましょう。そうすれば必ず明るい未来が待っています。そして今回の知識は全て覚えることは難しいと思いますが、しかし頭の片隅にあればいつか何か必要な時に使える知識だと思います。今後も生きていく上で必ずゴミ屋敷や孤独死は警戒しておかなければいけないものですので、調べて対策をしていきましょう。現代では非常に多くなっているゴミ屋敷と孤独死ですので対策する方法は多く存在します。ですがゴミ屋敷も孤独死も結局は自分の気持ち次第になります。変えたいという強い意志がなければ変わりません。ですのでそうならない為にどうするべきかを考えれるのであれば、最悪の状況は回避できるでしょう。

皆さんこんにちは、今回は部屋を汚くしてしまう人の共通点をご紹介したいと思います。そして今回は部屋を汚くしてしまうとどのような危険が待っているかも説明できればと思います。そもそも現代ではゴミ屋敷は数多くあり、多くの人々がゴミ屋敷に苦しんでいます。中にはゴミ屋敷に自分はしないと思っている人がいると思いますがゴミ屋敷にしてしまった人は、自ら望んでゴミ屋敷にしてる人はいません。そこが重要になっています。決して本人から望んでゴミ屋敷にしてないということは何かがきっかけで誰だってゴミ屋敷になってしまう可能性があるということですそのきっかけは様々ですが今回の部屋を汚くしてしてしまう共通点で少し紹介出来ればと思います。もし自分の中で当てはまるところがあれば気にするようにすれば部屋は綺麗になるかもしれません。そして先程お伝えした通り、ゴミ屋敷というのは非常に危険なものです。放っておいてしまうと身体に害が勿論あります。実際にゴミ屋敷が原因で発病する方も多く、それほどまでに生活環境が悪いと身体的影響は大きいと見られます。また害虫なども発生して害虫が原因で発病もありますし、精神的にも相当辛いと思います。他には異臭問題により近隣トラブルにまで発展して場合によっては警察なども出てきてしまうほどゴミ屋敷の近隣トラブルは深い問題となっています。そのような状況で生活を続ければ確実に悪影響となりますので必ず改善していかなければいけません。また改善する方法としましてはこれから紹介する部屋を汚くしてしまう人の共通点も含まれますが、やはり1番大事なのは気持ちの問題となります。具体的これをすればゴミ屋敷になりません。という方法は簡単に言えば掃除をすることです。それだけの事でゴミ屋敷にはなりませんが、実際問題それが出来ない人もいます。ですので1番大事なのは掃除する事の前にゴミ屋敷を解決したい、ゴミ屋敷になりたくないと言った気持ちを強く持つ事が解決の1番の近道になると思います。強い気持ちを持つというのはなかなか簡単ではありません。途中でめんどくさくなってしまったりすると一気に部屋が汚くなりますし、モチベーションも保つのが難しいとすぐに部屋が汚れてしまいます。ですので自分なりの方法でいいので必ず解決の糸口を見つけれるように強い気持ちを持つようにしましょう。諦めてしまうとゴミ屋敷はすぐ拡大していき自分1人の手では負えない状況になりますので、そうなる前に解決していきましょう。

①掃除において目先の楽を優先してしまう

掃除において今やろうと思えば出来るのに、後でやろうは完全にアウトです。後は後回しすると部屋は一気汚くなってしまいます。掃除ほど後回しにすればめんどくさくなる事はありません。部屋が汚れてしまって、今やるのめんどくさいから後でやろうと思って後回しにすると、どんどん部屋が汚れていき気が付けば部屋はびっくりするほど汚れてしまいます。部屋掃除は後回しにするのが慣れていってしまうと癖になってしまいます。1度後回しにするのが楽だと感じてしまうと癖になってしまい、思うように掃除ができなくなります。しかし後回しにすれば確実に後々大変な目に遭います。他の誰かが掃除してくれるなら分かりますが自分で掃除しなければいけないので後回しにする事は絶対にやってはいけない行為になります。勿論忙しくてどうしても手が離せない状況でしたら仕方がないとは思いますが、定期的に掃除をしなければ確実に貴方にいつか倍になって跳ね返ってきます。そうなってしまうと自分一人で手に負える状況じゃなくなってしまって、本格的にゴミ屋敷になってしまいます。少しくらいならと思っていればそれが落とし穴になりますし、少し放っておくだけで、綺麗にはなりません。その間ずっと部屋は汚れていきます。ですのでいつか倍になって大変掃除をやるくらいなら、出来るうち自分で片付けましょう。そうすれば部屋が汚くなる前に掃除が出来るので、掃除自体の規模も大きくないので少ない時間で掃除完了します。そのようにしてやりくりしていければ部屋は汚れることはないでしょう。ですので目先の楽を優先しないように、今ここで掃除しないと後で大変だと思うようにすることが大事になってきます。

②部屋を綺麗に保つモチベーションがない

部屋を綺麗に保つモチベーションは凄く大事になります。例えば好きな女性ができて家に呼ぶことになった時に部屋が汚かったら相手に嫌われてしまうかもしれないから、掃除をする。これも立派なモチベーションの保ち方です。ですがこれは例えであって人それぞれ状況も変わってくると思います。ですので、皆さんに当てはまるであろうモチベーションを紹介していきます。先ずはオシャレな部屋を作るというのはいかがでしょうか？誰しもゴミ屋敷みたいな部屋に住みたいと思うことはないはずです。どちらかといえば、綺麗で素敵な家に住みたいと感じたり、今風でオシャレな部屋に住みたいと思った事があるはずです。ですので、自分の中で素敵な部屋を想像して部屋作りをしていきましょう。そのために不必要である埃やゴミなど、使わない物などを整理整頓と捨てる事を徹底すれば自分が今できる範囲でのオシャレで素敵な部屋を作れるはずです。そのようにして掃除すれば掃除のモチベーションも上がりますし、部屋を掃除できて綺麗にした後に、綺麗を保つモチベーションにも繋がります。そうやって自分が部屋を綺麗に保ちたくなるモチベーションを探すのも大事になります。私のモチベーションの保ち方は一例に過ぎませんので、自分に合うモチベーションを設定してやっていきましょう。また他の方法であれば、人を家に招くという方法もかなり効果的で家に知人を呼んで、がっかりされたくないから掃除しちゃうという手もありだと思います。1ヶ月後に約束を取り付けてしまえば、1か月の間で綺麗にしなくてはいけないという期間も自分で設定できますし、そのように色々な方法を使ってモチベーションを保ちましょう。

③変えたいという気持ちがない

冒頭にも言いましたが結局本人が変えたいと思う気持ちがなければ、現状変わりはしません。ですので、このような生活はもう卒業しようと強い気持ちを持つことによって生活環境も変えることができます。だからこそ自分の部屋見て変えるんだという気持ちを再確認できるように、自分としっかり相談して、掃除や対処をしていきましょう。しかし無理は禁物ですので、心身に負担がかかり過ぎなように、ゆっくりでいいので少しずつ変わる努力をしていきましょう。そうすれば必ず結果が出てきますので、あきらめずに取り組んでいきましょう。

まとめ

いかがでしょうか、ゴミ屋敷にしてしまった本人は自分から望んでゴミ屋敷にしていません。ですので誰でもなりゆる問題でもあります。自分には関係ないなどと思うのではなく、ゴミ屋敷に自分もなってしまうかもしれないと危機感を持つことで対応ができるようになります。そして知っているのと知らないのとでは天と地ほど差があります。知らなければ対応も遅れますし、どうして良いかわからず手に負えない状況になるかもしれません。しかし知っていれば対応もできますし、どうすればいいのかわかります。もし自分や友人や家族など身近な人間がゴミ屋敷の危機に直面していれば手助けしてあげましょう。そうする事で今回紹介した記事が役に立つかもしれませんし、他にも紹介してる記事が役に立つかも知れません。自分には関係ないと思うのではなく、何かあったらと考えて、他の記事ぜひご覧いただけると嬉しいです。

今回は汚い部屋にしてしまいゴミ屋敷予備軍になってしまい改善したいけど、改善の仕方が分からない人のために、ゴミ屋敷予備軍にならない為の改善方法を紹介していきたいと思います。部屋を綺麗にしてゴミ屋敷なんかにならない快適な生活を送りたい。そう思っている方は多くいると思います。しかし思っているだけではダメです。実際に行動に移して部屋の改善に取り組まなければ綺麗な部屋になりませんし、一度綺麗にしたとしても、また時間が経つにつれて部屋が汚れていき、気付いたらゴミ屋敷予備軍になってしまうなど起きてしまいます。そうならない為にどうするべきか？そこが重要になってきます。先ず知る事が必要で、知っているのと知らないのとでは圧倒的に差が出てしまいます。ですので先ずはゴミ屋敷予備軍にしてしまう人の共通点を理解することが大事になります。ダメな所の共通点を知る事で反面教師として知り、自分はそうならない為に努力する必要があります。そしてそれさえ出来ればゴミ屋敷予備軍を卒業できます。またゴミ屋敷はどれほど危ないものかというのも知る必要があります。ゴミ屋敷になってしまうと普通の生活が困難になってしまいます。またゴミ屋敷になると害虫被害が拡大して害虫被害の影響で身体的にも不衛生な環境になってしまいます。そうすると1度住み着いた害虫は中々駆除する事が難しく、一時的に駆除してもまた湧いて出てくる事があります。そして身体的に不衛生な環境なので病気が発病してしまったりします。そして異臭も発生して近隣トラブルにまで発展したり、汚い部屋では精神的にも不安定になってしまい、極端に人との関わりを持たなくなってしまったりします。そうなってしまうと将来的な孤独死な問題まで可能性を引き上げてしまう事なってしまうのでゴミ屋敷というのは、とても危ない存在と言えます。そしてゴミ屋敷予備軍というのはゴミ屋敷ほどの規模ではないが部屋が綺麗ではない人の事をさしますが、ゴミ屋敷予備軍というのは、いつゴミ屋敷なるか分からないほど危険な状況ですので、改善していかなければいけません。そのような点を含めて部屋を汚くしてしまう人の共通点をあげていきたいとおもいます。

①自分で決めた掃除する日がない

基本的に汚い人の共通点として自分で設定して決めた掃除する日がないという事が多いです。基本的に汚い人というのは汚くなってから掃除するという事が多いと思います。汚くなってから掃除するというのは、あまりいい方法とは言えません。勿論掃除しないよりはいいのですが、汚くなってから掃除するという事は部屋が汚くなるまで何もしないということです。それではいつかゴミ屋敷を迎えてしまいます。それは汚くなってからすると、いずれは面倒くさく感じてしまうからです。それは1度の規模が大きいからです。どれほどで汚く感じかは人によって様々ですが、ゴミ屋敷予備軍くらいの部屋の汚さと考えれば大きな規模だと思います。大きな規模の掃除をやるというのは非常に良くないやり方です。大きな規模を1人で掃除するのは体力も必要ですが、心身ともに疲弊してしまいます。ましてや仕事もしていれば時間もないでしょうし規模が大きければ大きいほどやる気が起きなくなってくると思います。そうならない為に習慣的に掃除ができるようになりしょう。習慣的に出来るようなれば掃除は楽に終わります。例えば3日1度など決めることにより定期的に掃除をすると、まず部屋は汚れる事はないです。そしてゴミ屋敷予備軍にも絶対なりません。定期的に行う掃除は、めんどくさいと思う人がいると思いますが、実はやったことある私からすると定期的にやったほうが凄く楽です。定期的にやれば埃を掃除するだけで綺麗になるので、時間がかかる事はありません。また出しっぱなしにしてるものがあっても、それを片付けるのにそんなに時間はとりません、それは3日1度掃除してるから出しっぱなししているものが少ないのです。しかし汚くなってからするタイプは出しっぱなしの物が多すぎて、しまうことすら困難だと思われます。また物が溢れている為、どこから手をつけていいか分からないはずです。ですので定期的な掃除は大事だと言えます。定期的に掃除することが慣れてきたらもう安心していいと思います。必ず定期的にやる事を忘れずに実践していればゴミ屋敷予備軍にはなりません。

②使った物を元に戻さない

物を元に戻さない癖は部屋が汚くなってしまう原因の１つでもあります。部屋の汚さは大きく分けて2種類で、埃などの汚れで汚くなる部屋と物が溢れかえって汚い部屋の2種類です。その中で埃などは掃除すればきれいになりますが、物が溢れてる場合は完全に自分が使ったものを元の場所に戻してない原因です。また収納スペースに入れずに部屋に置いておくなどすると、すぐ部屋が汚くなります。そうなってしまうとゴミ屋敷一直線です。ですので当たり前のことになってしまいますが、出したら元の場所に戻す、使ったら元の場所にしまうなど、心掛けることが大事になります。しかしこの当たり前の事がなかなか出来ない人がいます。そのような人たちは焦る事はありません。自分のペースで綺麗にしていきましょう。急いでやっても意味がないです。我慢してやるのではなく自分が納得するペースでやりましょう。そうする事で精神的負担も少なく部屋が改善されていくと思います。

③意志が強く持つ

部屋が汚い事を言い訳していてはいつまで経っても綺麗なったりしません。結局のところはどんな方法を用いても意志が弱ければ部屋は綺麗になりません。掃除も意思を強く持ってやる必要があります。意志が弱いといつになっても掃除をしないですし、いつになっても部屋が継続的に綺麗になったりしないです。ですので継続的に綺麗な部屋を保ちたかったり、部屋を綺麗にしたいと思うのであれば、自身と相談して無理のないペースで、しかし確実に綺麗にするために意思を強く持ちましょう。モチベーションを上げる方法も様々あり？オシャレを意識する事で部屋をオシャレにしてやるんだという気持ちからモチベーションが上がり、継続的な掃除が可能になったりします。そして、他にもモチベーションの上げ方あり、インスタグラムなど今SNSが流行っています。ですので自分の部屋を写真撮ってあげる事で綺麗にしなければという気持ちを持つ事でモチベーションも上げられます。モチベーションの上げ方は人それぞれですので自分に合った方法を見つける事が綺麗な部屋になる近道かもしれません。

まとめ

いかがだったでしょうか？この三点を意識してやれば必ず部屋は綺麗なると思います。先程も言った通りにいくら部屋を綺麗にする方法知っていても、意志が弱ければ途中で投げ出したりしてしまって、いつまで経っても綺麗な部屋になりません。ですので意思を強く持つ事が重要になります。最近ではゴミ屋敷は年齢関係なく多くの若者や高齢者がゴミ屋敷予備軍だったりゴミ屋敷に実際にしてしまったりしてます。ですのでゴミ屋敷は私には関係ないと思わずに知識だけでもいいので知っておく事でいつか役に立つ時が来るかも知れません。だからこそゴミ屋敷は知っておいて損はないです。むしろゴミ屋敷の危険性や部屋を綺麗に保つ方法知らない方が危ないですので、知っておく方がいいと思います。そうして自分で知識を武器にゴミ屋敷にならないように気をつけていきましょう。実際に行動に移せなくても知識として知っておくだけでも十分意味のあるものになるので自分と相談して行動できる時に行動に移しましょう。

皆さんこんにちは、今回暮らし作りに不可欠な事を紹介していこうと思います。暮らし作りを怠っていると、部屋が荒れてしまいゴミ屋敷になってしまうなどあります。そしてゴミ屋敷になる可能性は誰にでもあるということを皆さんに理解していただきたいです。暮らし作りと一括りに言っても、何をすればいいのかわからない方が多いと思います。ですので今回はどのような部屋がゴミ屋敷にならないような部屋なのか、という所にフォーカスを当てつつ、暮らし作りに必要な事を紹介できればと思います。そしてゴミ屋敷は皆さんにとってどれほど怖いものか、そして誰にでも起こりえる事なんだという事を紹介していきます。ゴミ屋敷とは簡単に言ってしまえば汚い部屋がさらに進行し、人が住むには危険な環境がゴミ屋敷です。ゴミ屋敷には異臭や害虫、近隣トラブルなどあらゆる火種があります。分かっていながら感覚が麻痺してしまい、その部屋に住む事に少しの抵抗だけで拒絶までとはいかなく、その部屋に平気で住み始めてしまいます。そうなると感覚的にずれてしまうと、害虫の大量発生や近隣トラブルなど大きなきっかけがなければゴミ屋敷を改善しようとしません。また近隣にバレるのが嫌で掃除の依頼などしない人もいて、そのような点を見るとゴミ屋敷とはいかに危ないものかが分かります。そして、ゴミ屋敷に至っては高齢者が多かったのは数年前の話で、最近に至っては年齢関係なく、若者にも多くのゴミ屋敷問題があがっています。そうして今では高齢者かれ若い年代まで関係なく、ゴミ屋敷という問題は社会問題にまでなっています。そしてゴミ屋敷の恐ろしさはこれだけではなく、ゴミ屋敷は何かをすれば解決するわけではないのです。ゴミ屋敷という存在がめんどくさい存在なのは理由があり、ゴミ屋敷は、ゴミ屋敷にしてしまう人本人の気持ちが変わらない限り、再発してしまうというのが大きな問題点となっています。それは清掃業者に依頼して綺麗にしたり、近隣トラブルになり片付けたところで、ゴミ屋敷というのは本人が変わらなければ、いずれまた再発してしまう厄介な環境問題となっています。精神的問題にまで関係してくるゴミ屋敷ですのでゴミ屋敷を片付けるのはその場しのぎにしかなりません。本当にゴミ屋敷を改善したいのであれば当事者自身が変わりたいと思う気持ちが1番大事になってきます。本当に変わりたいと思っていれば必ずゴミ屋敷は改善の兆しげ出てきます。しかしゴミ屋敷になって清掃業者に依頼すればいいと思っているだけでは再発してしまいます。そうすれば金銭的にも更にお金がかかってしまいますし、いい事は無いと思います。ですのでゴミ屋敷にしてしまう人は必ず変えてやるんだという気持ちを持つ事が大事になってきます。しかし強い気持ちを持てないままでいると、部屋がまた荒れてしまうなどがありますので注意が必要です。また、ゴミ屋敷ではないが部屋が汚れている人も気をつけてください。自分には関係ない事など思わずに、自分もなる可能性があるかも知れないと考えておきましょう。そうしなければ次はあなたの番かもしれません。ゴミ屋敷にしてしまった人の大半はあなたのように自分はならないと思っていて、気付いたらゴミ屋敷になってしまったという人ばかりです。それはあなたが思っていたようにゴミ屋敷になんてならないと思っていた人たちです。ゴミ屋敷というのは誰にでもなりえる問題なんです。特定の人物がなるようなものではなく、すべての人に可能性がある事をしっかり理解しておきましょう。そうする事で隙を見せず、ゴミ屋敷にする事はないでしょう。逆に言えば、ゴミ屋敷にならないだろうと考えていて、いざゴミ屋敷になりそうになった時に何も知識がなく、どうすればいいか分からない、とりあえず掃除しようとするだけで明確な打開策がなくゴミ屋敷になっていってしまうなど、多くあります。そうならない為に今回ご紹介する暮らし作りに不可欠な事を覚えていけば決してそのような結果になりませんので、少しでも参考になればと思います。

①毎日10分以上の掃除

毎日の掃除というのはめんどくさいイメージがありますが、それは規模によるものです。暮らし作りが上手い人は、部屋が荒れてしまう前に、少しずつの掃除毎日続ける事で部屋荒れてしまう事を防いでいます。しかも毎日10分くらいの掃除なんて簡単ですよね。1日24時間あるうちのたった10分を掃除に当てるだけで部屋が綺麗になっていくのです。しかしやってみたら分かりますがその10分が恐ろしく辛いはずです。普段から掃除をしない人は10分の掃除も辛いと思います。しかしそこはめげずに頑張りましょう。簡単な話テレビ観ながら、携帯いじりながら、音楽聴きながらでもいいのです。兎に角しっかり10分以上の掃除する事になります。そして1年間やっていると感じるのが何かどうしても仕方がない用事で家に帰れない時に掃除をしていないとソワソワしてきます。そうなれば、もう貴方は綺麗好きの仲間入りです。そうなんです。掃除をしないと落ち着かないようになります。毎日の習慣というのは人間にとって重要なことです。習慣を１つ人からとってしまうと身体がびっくりして何かしらの反応を起こす事があります。掃除も同じように習慣にしてしまえばやっていない日は掃除がしたいと思うようになるでしょう。そうなってしまえばこっちのものです。貴方は2度と部屋をゴミ屋敷になんかしないでしょう。

②綺麗好きになる自分を想像する

何かをすれば暮らし作りが上手くなるわけではありません。どうしても気持ちの面で変わっていかなければいけない事があります。それは先ず自分が綺麗好きになる事が大事になります。その場しのぎで掃除をしてもすぐにまた部屋が荒れてしまいます。そうならないようにするには考え方や意識を変える必要があります。そして私もわかっていますが、人の考え方や意識は急激に変わりません。余程の事がない限り変わる事は難しいです。しかし想像する事は誰にでもできます。貴方も一度でもいいので想像してみてはいかがでしょうか？先ずは綺麗好きでオシャレな部屋に住む自分を想像する事も大事です。ゴミ屋敷なんかではなく、汚い部屋ではなく、綺麗でオシャレで落ち着くような部屋に住む自分を想像しましょう。そうする事で意欲が湧いてきたりモチベーションに繋がったりします。多くの人はこの方法を使って再発防止をしていたりもします。しかも変にお金などもかかりませんし、簡単にできますのですごくお勧めとなっています。

まとめ

どうでしょうか？紹介するものは少ないですが１つ１つ詳しく説明していきました。ゴミ屋敷などは正直な話でいいますと個人個人の問題で、その人がゴミ屋敷にしたくないと強い気持ちを持たなければ変わりません。しかし1度自分の中で相談してうまくいけば2度とゴミ屋敷にはなりません。綺麗な部屋に住む居心地の良さを知れば2度再発をする事もなくなるでしょう。またゴミ屋敷にしてしまったら自分はゴミ屋敷にしてしまう、だからそうならないようにしなければ。と認めて改善していきましょう。多くの中には人のせいにしてゴミ屋敷になったという人が多く、そうなってしまうと次もまた汚くなってしまいます。ですので、そうならない為に自分の心を磨く事も大切です。良き生活ライフを。

皆さんこんにちは、今回は高齢者の方が生活していく中で守るべき5つのルールを紹介していきたいと思っています。また５つのルールというのは基本的に孤独死やゴミ屋敷といった環境にしないためのルールになりますので、興味のない方はブラウザバックをお願いします。そして、皆さんに聞きたいことが何点あります。皆さんは高齢者の方ですか？そしてまた何で聞きたいかというと高齢者じゃない、若者にも高齢者の話だから無関係とかではなく、関係してくるんだという事を理解してほしいのです。ゴミ屋敷や孤独死というのは確かに高齢者の時に気をつけてなければいけないものだと思いますが、若者の頃から気をつけていれば、高齢者になってから焦って気をつける必要もなくなりますし、何より知識というのは武器になります。孤独死やゴミ屋敷というものは自分が気付かないうちに近くにいるものですが、知識さえ身につけてしまえば全く怖くなんかありません。そして、知識があれば回避方法もわかるので、焦る必要もなくなるという事です。しかしもし知らないとなると厄介で先ずは孤独死とは何か？などや、ゴミ屋敷はどこからゴミ屋敷なのか？などといった状況になってしまい先ず何をすればいいのかも分かりません。そして高齢者になってから覚えるにはめんどくさいと思う人もいると思いますし、ちゃんと覚えれるか心配な方もいらっしゃると思います。ですから若いから関係ないとかではなく知らない人は今から覚える必要がありますし、高齢者の方で知らない場合はめんどくさいと思わずに頑張って覚えるようにしましょう。そして既に知っている人も復習としてみていって下さい。やり方は様々あるので違うやり方を知れるかもしれません。ですので最後まで見ていただけると幸いです。さて、皆さんはゴミ屋敷や孤独死はそもそも知っているでしょうか？現代では孤独死やゴミ屋敷というのは深刻な問題になっており、若い世代から高齢者まで幅広く問題として上がっています。そして驚くべき事に今や若い人と高齢者に大差がないほどにゴミ屋敷に関しては件数はほぼ同等あります。それほどまでに多くなってきているゴミ屋敷ですが解決方法は具体的な方法が少なく、大きな問題は当事者の心の問題とも言われています。心の問題となると話は大きく変わってきます。簡単に変えることは難しいですし！何より精神的に深く悩んでいる方になると言葉だけで簡単に変えれるほどの問題だとは思っていません。しかし変えなければゴミ屋敷の発展が進み内向的な生活や性格になっていくと人付き合いも減っていく一方になり、孤独死という新たな問題も出てきます。そのような点から見ても、必ずゴミ屋敷などの問題は解決する必要があります。そして、若い頃からゴミ屋敷になっていると高確率での高齢者になってから孤独死を迎えてしまう可能性があり、一概に全員なるとは言えませんが、高い確率でなってしまう可能性があるのでゴミ屋敷や孤独死は高齢者の問題でしょと決めつけるのは良くありません。ですので今回の紹介する内容をしっかりと理解して把握する事で、将来の不安要素が消えますのでぜひ目を通してください。

①ゴミ屋敷になっている、もしくはなりかけている場合は必ず改善する

ゴミ屋敷というのは年々件数が増えてきており！先程説明した通り、年齢関係なく危険視するべき問題です。ゴミ屋敷が発展し続けて放置すると孤独死に至ってしまうケースもあり、孤独死の現場のほとんどが部屋が荒れている状況が多いです。そのような点から見てもやはり生活環境が悪いと様々な事が悪化していくのが分かります。そして、生活環境の大切さは他にもあり、生活環境は食生活なども含まれており、健康的思考ではないと当然ながら体調も悪化し、部屋も荒れていきます。部屋が荒れれば体調も悪くなり、考え方もマイナス思考になります。そしてマイナス思考になると人との関わりが極端に少なくなり必然的に孤独になってしまい、高齢者の場合は孤独死になってしまうケースがあります。そのようなケースは生活環境が大きく影響されているとされ、環境改善が1番の近道だと思います。先ずは、起きる時間や寝る時間をしっかり決めて、健康的な食生活する事を心がけましょう。掃除はたまにやるのではなく、毎日少しずつでいいので掃除をする事で、ちょっとずつ綺麗になっていきます。部屋をいきなり全て綺麗にしようとすれば骨が折れるのも目に見えてわかりますし、一度で全てを綺麗にする事は心身共に相当な苦痛になります。ですので焦らず、ゆっくりと1ブロックずつ綺麗にしていく事で心身共に無理のない掃除を心がければ綺麗な部屋になっていきます。また最終手段として専門業者の依頼も視野に入れて、金銭的に余裕があるのであれば清掃を依頼するのも良いと思います。

②家族や友人など知り合いとの連絡を取る

連絡を取らなくなって疎遠関係になってしまう事は高齢者になってからでは大きなリスクを背負うことになります。疎遠関係になれば連絡したい時にできません。そうなってしまうと、孤独死を自分で受け入れているようなものになってしまいます。ですので、高齢者になった時に家族や友人と連絡を取れていない方はぜひ連絡取りましょう。それぞれの家の事情や友人関係もあるので一概には言えないけど、連絡を取らなければ1人で過ごすことになってしまいます。受け身になっていては人は集まりません。自分からアクションを起こすことによって人との繋がりが出来るのです。歩み寄らなければ歩み寄ってくれません。ですので恥ずかしかったり気まずかったりしても、特に大きな問題がない限りは自分から必ず連絡する事をお勧めします。高齢者になってから家族に迷惑をかけたくないと思っている高齢者の方が沢山います。しかし何かあってからでは迷惑かけてしまうのです。そうなるくらいなら最初から家族とのパイプを強く持ち、友人とも連絡をとっていれば万が一の時に助かって、迷惑をかける事はありません。1番悲しい事は後から孤独死していると聞かされる遺族です。そのような悲しい気持ちにさせていけません。ですので迷惑をかけたくないと思うよりも、悲しい気持ちにさせては絶対いけないと考えて、自分から少しずつ連絡を取るようにしましょう。そうすれば孤独死になる事は絶対にないでしょう。

③趣味を持つ

高齢者になってから家に引きこもりがちですが、趣味を持つ事は絶対に必要になります。ホットヨガや、パークゴルフ、身体に負担の少ない趣味でも構いません。園芸など様々にあります。とにかく趣味を持ちましょう。そうする事で趣味つながりの友達ができたり、趣味を見つける事で新たな生きがいが見つかる人もいます。そうして趣味をやる事により外にも出る事が増えますし、明る性格になり人との関わりもおおくなります。孤独死の危険性も下がりますし、何より毎日が明るく楽しくなる人が大半です。趣味に没頭できれば嫌な事も忘れますし、ぼーっとしていなくていいので精神的にも良い兆候がみれると思います。そうして生活環境も改善されていきますので趣味を持つ事は強くお勧めします。

まとめ
いかがですか？この３つルールだけでも守る事で生活が大きく変わると思います。またこの３つを頭の片隅にあるだけでもいいので焦らず少しずつルールを作って守っていきましょう。あなたに明るい未来が待っていますように。