現代で求められる片付け改革

皆さんこんにちは、今回は現代で求められている片付け改革を説明していきたいと思います。昨今、ゴミ屋敷などは年々拡大していく一方で政府も対策ができないのが現状になっています。何故か、それはゴミ屋敷がそもそも個人の問題であり、ゴミ屋敷は近隣の迷惑にならなければ誰にも気づかれる事なく存在してしまうからです。そして、ゴミ屋敷とは、どこからゴミ屋敷なのか?部屋が汚いだけで、ゴミ屋敷なのか?という問題もあります。ゴミ屋敷は曖昧なラインで区切られており、人によってゴミ屋敷なのか?ゴミ屋敷ではないのか?という違いもあり、場合によってはゴミ屋敷にした本人がゴミ屋敷ではないと言い張るような事例も、だからこそ今一度、11人がゴミ屋敷を見直して、自分は果たしてゴミ屋敷ではないのか?ただ部屋が汚いだけなのか?という事も再確認していかなければいけません。もしかしたらあなたもゴミ屋敷なのかもしれません。先ず、ゴミ屋敷というものを皆さんの想像と少し食い違いがあるかもしれません。それはテレビやメディアなどで観ているゴミ屋敷を想像していませんか?実はゴミ屋敷は専門業社によく依頼が来ますが、そのほとんどがテレビやメディアなどで見られる規模の大きいゴミ屋敷とは全然違います。足の踏み場もあるのに部屋が汚いというだけでゴミ屋敷はゴミ屋敷という部類に入ります。ですので皆さんは自分はゴミ屋敷になんかならないと決めつけない事が一番大事になります。常に危機感を持ち、どのようにすればゴミ屋敷にならないように出来るのか?またどのようにする事で片付けが上手くいくのか、自分に合った片付け方法とは何か?など部屋が汚くならない為にするべき事を考えることによって、ゴミ屋敷になる可能性もグッと下がります。しかしそれを考えれていなかったり、自分はゴミ屋敷になんかならないと思っている人は大きな落とし穴にハマってしまう可能性があります。ゴミ屋敷にしてしまった人達は全員元々はゴミ屋敷にするつもりはなかったのです。それは自分はならないと思っている人と同じで、自分はゴミ屋敷にはならないと思っている人ほどゴミ屋敷に陥りやすくなってしまいます。危機感を持つということはそれほど大事なことということです。しかしながら現代では危機感がない人が非常に多く、危機感を持って暮らしている人は少数派でしょう。だから年々、ゴミ屋敷は増えていく一方にあります。ではこの現代の悪循環をどのようにして断ち切るか、ということが重要になってきます。それは知るという事です。知識は武器になります。ゴミ屋敷の怖さや対応策を知っていればゴミ屋敷になる事はほとんどないでしょう。しかし知らないのであればそれはまた別です。知っているのと知らないのとでは180度違います。ですのでここでは片付けに対する考え方や方法を知識として取り入れてくれればと思います。またその方法は知っているという方は再確認して改めてゴミ屋敷に対する考え方を認識していきましょう。

①家に価値を見出す

片付け改革として、まず、家というものに価値を持たせるということが大切となります。

それはなぜかというと、汚い部屋、汚臭がする部屋、虫が飛んでる部屋には基本誰も帰りたくはありません。それは、自分で自分の家の価値を下げてしまっているのです。例えばお気に入りの家具を置く。その家具を、ソファと仮定します。そのソファをよりよく見せるためには周りにあるゴミは絶対にいりません。ソファの上に散らかってる衣類ももちろんいりません。そして、そのソファにあう絨毯を用意してみたらどうでしょうか?新しく用意した絨毯を汚さないように心掛けることができます。これは、お洒落にすることや、お金をかけるということではなく、自分がこの家に帰りたいと思うような家づくりをすることが大切なのです。そうすることによって、家の自分にとっての価値が上がり、大切にきれいに扱うことができるでしょう。それが、片付け、掃除に繋がっていくと思われます。そうして、人を呼べる家、人に褒められる家、自慢できる家になるのです。

②余計なものは捨てる

次に、部屋にある余計なもの、つまり必要としていない、使っていないものをどうするかについてです。結論から言うと、部屋がゴミ屋敷化して困っている方は、今年1年で使わなかったものは処分しましょう。ある程度片付け程度の人ならば、そのものを見て考えて処分を決めるでいいかもしれませんが、ゴミ屋敷化と言われるまで進んでしまっていると、そんな流暢なことは言っていられません。「いつか使うかも」などで残しているもののほとんどは使わないことが多いので処分します。処分とは言っても、それは捨てることだけではありません。リサイクルや、人に譲るということもできます。最近はリサイクル業者やリサイクルショップが増え、値段の相場はその場その場によってピンキリとなっています。それをうまく見極め売ることによって得た収入で新たに収納ボックスや新しい家具などを買うことができるので余計なものの処分、つまり断捨離は、物を捨てること、粗末にすること、悲しいことではなく、次に繋がること、ワクワクすることなのです。ゴミ屋敷化とは行かずとも、「最近部屋の物が増えてきたな」と思う方は、余計なものの処分、断捨離をしてみてはいかがでしょうか。

③健全な生活を心がける

セルフネグレクトはゴミ屋敷になってしまう人が患っている精神的問題の一つで有名ですが、セルフネグレクトじゃなくてもゴミ屋敷にしてしまう人がいます。そのような方はある意味ゴミ屋敷をすぐにでも脱する事ができます。後は考え方と普段の生活の仕方によって変わります。健全な生活が出来ていない人の多くはゴミ屋敷のように、荒れてる部屋などあり、健康志向だったり健全な生活を送ろうと努力する人は掃除を欠かしません。そうです、健全な生活とは掃除をしっかりとして、健康的な食生活も含めて心がけることが大切です。しかし当たり前とされていることが出来ない人が多くいます。食生活と部屋が汚いというのは関係ないと思う人も多いと思いますが大きな間違いです。荒れた食生活は荒れた部屋を作り出す原因でもあります。食事の管理は自己の管理です。自己管理が出来ない人の多くは掃除が出来ない人も多いです。セルフネグレクトとは自己管理が出来ない状況にあります。食生活も含めてです。健康的な生活と片付けはある意味密接に繋がっていて、自己管理が出来る人は部屋も綺麗で食生活も乱れがなく健康体であります。ですので自己の管理を成長させる為にも、普段から食生活も意識して生活してみましょう。そこからあなたが変わる可能性も十分にあり得る話です。

まとめ

いかがでしょうか?ゴミ屋敷と食生活や自己管理など、関係のないようなことまで片付けに関係してくるのです。現代ではゴミ屋敷は多く存在しており、年々片付けが出来ない人が増えてしまっているのが現状です。そうならない為に自分はどうするべきなのか?という事を考えることが1番のゴミ屋敷から脱する1番の近道でもあります。自分はゴミ屋敷になってしまうかもしれないという危機感を持つことで、ゴミ屋敷になる可能性を下げていきましょう。そしてゴミ屋敷とは私は関係ないという考えは捨てて、自分にも起こるかもしれないなど思うようになれば、周りにも情報を共有して、自分や家族や友人などにもゴミ屋敷の危険性を教える事が出来ますし、そのように意識できていれば、ゴミ屋敷なる事はないと思います。

高齢者が考えるべき生活習慣

皆さんこんにちは今回は高齢者から学ぶ生活習慣を紹介していければと思います。当然ですが生活習慣は皆さんきちんと出来ているでしょうか?生活習慣と一括りに言ってしまえば、簡単ですが、基本的には片付けや自己の健康管理など生活習慣を整えている人は少なくなってきています。特に現代社会では生活習慣を規則正しく出来ている人は少ないと思います。社会人になってから生活習慣が荒れてしまうなど、仕事を通して生活習慣が荒れてしまうことは仕方がない事だと思いますが!高齢者になってから仕事の束縛もなくなった今、あなたの生活習慣はきちんと正せているのか?という事が大きな問題に今なっています。生活習慣と一括りに言ってしまうとボヤけてしまうので、ピンポイントに説明していくと、先ずはきちんとした片付けなどが出来ているのか?というのが問題点として一つ目に挙げられます。後々細かく説明はしていきますが、片付けが出来ない事によって様々な弊害が生まれてしまいます。それが一番危険な事でもあり、すぐに片付けに取り組まなければいけない原因の一つでもあります。それがゴミ屋敷です。ゴミ屋敷は年々増え続けている、問題で、そのゴミ屋敷問題は社会的問題にまで発展してしまっています。ゴミ屋敷は基本的に高齢者に多いものとされてきましたが、今や若い世代の人たちもこのゴミ屋敷問題には頭を抱えている人が多く存在します。若い人たちのゴミ屋敷問題は社会的原因が一番強いのではないか?とされていて、仕事によるストレスや無理な生活習慣から片付けが出来なくなってしまい、気付けばゴミ屋敷になってしまっている、というのが多いとされています。また高齢者の場合は昔から変わりませんが、身体に不自由があり、思うように掃除ができないという仕方がない理由から、身体はまだ動けるが片付けをする気力がないという理由から様々です。ですが圧倒的に高齢者の家がゴミ屋敷が多いのは事実です。また高齢者と一緒に住む、息子さんの家など、介護が必要な状況で、自分の仕事もあるという環境でゴミ屋敷にしてしまう人もいます。ゴミ屋敷はとてもデリケートな問題であり、周りに相談する事が出来ない一つの状態です。そうなってしまうと一人で抱え込む人が多く、業者に頼めばお金が発生してしまうし、どうしようもないという方もいらっしゃいます。そうなると八方塞がりになってしまうので、そうならないための方法を今回は説明していきたいと思います。またゴミ屋敷にしてしまうと孤独死という問題も付いてきます。ゴミ屋敷は先程言った通りデリケートな問題です。周りに相談できず、人との距離置いてしまいます。精神的にも鬱に近い症状の人もいます。そうなると自分から周りを離れていき、独りになってしまう。というのがあります。だからこそ片付けは重要になります。また自己の健康管理も間違いなく重要です。自分の精神的部分と身体的部分のストレスを発散する事で、自己の健康管理を正すことが一番大切です。それでは先ずはゴミ屋敷にならない為に!一番重要なことから説明していきます。

①片付けを習慣にする

さっそくですが、この題が1番ゴミ屋敷化を防ぐ基礎となります。どんなに大掃除の仕方を学んでも、その時に綺麗にしても、それを継続できなければ意味がありません。なので、掃除を自分の習慣に取り入れることが大事なのです。これは若者から高齢者までが抱えている問題なのです。ここで、どのように掃除を自分の習慣に取り入れていくのか考えてみましょう。
まず、大掃除や部屋をすでにきれいにした状態だと仮定します。掃除が終わり夕飯を食べる時、食べカスが散らばったり、ゴミが出ます。それをそのままにしてはせっかく掃除をした意味がありません。落ちたゴミは拾い、出たゴミはゴミ袋に捨てましょう。これは、食事だけではなくどのような作業をしていても同じことが言えます。
次に、朝起きて、床にホコリや目に見えるゴミがある場合は、その時にワイパーなどで簡単に集めるようにしましょう。毎日、掃除機をかけることがきれいな足元を作る秘訣となります。毎日掃除機をかけて、毎回ゴミを捨てておけば、その日に出たホコリを払うだけなので、掃除機をかけることも何も苦にはなりません。今は色々な掃除グッズが販売されています。コードレス掃除機や、ワイパーなど簡単にサッと掃除ができるものを、手に取りやすい位置に置いておくと、いちいちクローゼットから出してなどとせず億劫にならず習慣付けができるようになります。それと同じく、ゴミはすぐにゴミ箱は捨てるということです。これも掃除機と同じように、習慣付けをするコツとして、手に届く位置にゴミ箱を置いておくことです。これをすることで、あとで捨てようなどがなくなります。見栄え的に気になったり、じゃまとおもってしまう方もいるかもしれませんが、自分にゴミをゴミ箱にすてるという習慣ができるまでは続けてみるといいかもしれません。
このように、普段はそこに掃除機やゴミ箱を置くのはちょっと…というところにでも、自分に習慣をつけるためにはしかたなくでもいいので、こういった方法をとって、掃除や、片付けを習慣つけることが大切なのです。

②自己の健康管理の大切さ

自分の健康状態は自分が一番よくわかると思います。片付けもゴミ屋敷にしたくないという気持ちも、持っていても片付けが気乗りしないなど、様々な理由でやらなくなってしまいます。そうなると自分の健康状態や健康管理もまともに出来なくなってしまうセルフネグレクトというものがあります。セルフネグレクトは自己の健康管理ができない状態で、片付けや食生活や生活も荒れてしまい、一人で生活出来ないレベルになってしまうことです。セルフネグレクトはどうやってなってしまうのか?それは簡単に言うと精神的乱れが原因の一つとされています。精神を安定させる為には貴方が好きな事やってみたり、趣味を作ってみたり、片付けをして綺麗な部屋で生活する事で、精神的苦痛は緩和されていきます。人によって影響は様々ですが、自分にとってプラスになると思う事をやる事が大切になります。自己の健康管理をしっかり保つ為に何をしていけばいいか具体的に話していきましょう。先ずは、外に出ることです。外に出て日を浴びる事は科学的にも重要とされていて、家の中に引きこもっているとマイナスな影響を精神的に与えてしまう事がわかっています。そうなってしまうと精神的に乱れてしまい、良くない場合はセルフネグレクトにまで発展する恐れがあります。そうならない為に、外に出かける事は凄く重要な事の一つとされています。

まとめ
いかがだったでしょうか?今回は高齢者になってから改めて学ばなければいけない自己の健康管理と生活習慣でした、今回のことに関しては決して高齢者の人が必ず復習しなければいけないというわけではなく、若い世代の人達もいずれは思い出さなければいけないことだと思います。若い世代から知っておくだけでプラスになることだと思います。ですので知って得する事は必ず知っておきましょう。セルフネグレクトやゴミ屋敷などは昨今大きな問題となっています。その問題に自分も陥ってしまう危険がある事を再確認して、自分はそうならない為にどうするべきか考えることが大事になります。次も生活に関しての記事になりますので楽しみして下さい。

片付けに対する意識改革

皆さんこんにちは、今回の片付けに対する意識改革について考えていきたいと思います。皆さんは片付けに対してどのような捉え方をしているでしょうか?片付けはめんどくさいものと考えていませんか?実は片付けというのは意外にもめんどくさいものではないのです。今回はそんな片付けに対して意識を変えていくための方法を紹介していきたいと思います。先ずは紹介する前にいくつか確認したいことがあります。そもそも片付けは何故重要なのか?という事から触れていきたいと思います。単純に片付けはするもの、当たり前。と思っていて掃除が毎日できるならいいのですが、片付けをしないことによって、どんなデメリットが発生するのか?という事を知っていただいた方が、掃除に対する考え方や片付けの意識改革につながると思います。片付けをしないだけであなたが思ってないような事まで起きてしまうのです。では具体的に片付けを怠ることでどんなことが起きてしまうのか?という事を知っていただきます。片付けをせず放置し続けると先ず、部屋が汚く荒れていきます。最初は汚いだけですが長く続くとゴミ屋敷になってしまいます。皆さんはゴミ屋敷と聞いて、知っている方が多いと思います。しかしあなたの知っているゴミ屋敷はどのようなゴミ屋敷でしょうか?テレビやメディアなどで放送されているゴミ屋敷ではないでしょうか?テレビやメディアなどで取り上げられているゴミ屋敷は外にまでゴミが溢れ出ていて、家の中は歩くことすら出来ないようなゴミ屋敷ではないでしょうか?実はそのようなゴミ屋敷は稀で、現代において最も多いとされているゴミ屋敷は部屋の一室がゴミを積まれている状態など、壁にゴミを少し積んでいる、それだけでゴミ屋敷として扱われます。基本的に部屋が少し汚れていくだけでゴミ屋敷予備軍とされていて、本格化する前に掃除をするものです。しかし本格化してしまったゴミ屋敷は既に遅く、1日で1人で片付けすら出来ないくらい量になってしまっていれば、それは十分にゴミ屋敷とされるでしょう。ゴミが外に溢れ出していなくても、家の中がゴミで足場がなかろうとも、1人で1日で掃除できない部屋や家はゴミ屋敷とされます。そう考えてみるとゴミ屋敷はいかに進行度が早く、誰がなってもおかしくない問題だと思いませんか?またゴミ屋敷になる事で、デリケートな問題ということもあり、誰にも相談出来ず、ゴミ屋敷の進行を止めることなく、劣悪な環境で発病の恐れや、ゴミが崩れて怪我をする恐れなどもあります。そして誰にも相談出来ないというのが1番厄介な問題になります。ゴミ屋敷は一刻でも早く相談して解決しなければいけない問題なのですが相談しにくいデリケートな問題が故に、1人で抱え込む方が多いです。そうなってしまうと、精神的にも追い込まれてしまい、人間関係がうまくいかなくなってきたり、家族との関係も離れてしまいなど、ゴミ屋敷のせいで心も関係も崩されてしまいます。そうして独りになってしまうと、今度は孤独死という問題が浮上してきます。孤独死の可能性はゴミ屋敷と密接に関係していて、自分の体調が悪化、病気の進行など分かっていても相談出来なくて、家で誰にも看取ってもらえず亡くなってしまうという悲しい問題です。そんな問題を起こさないためにも、片付けに対する意識や掃除の方法などは理解しておくべきだという事は明確にわかると思います。片付け一つでここまで陥ってしまうほど、ゴミというのはどれほど怖いものなのかというのは分かっていただけたと思います。中には大袈裟だと思う方もいらっしゃると思いますが、実際にゴミ屋敷に住人の方達全員そうですが、もともと普通に暮らしていました。ゴミ屋敷をオシャレだと思って、わざとゴミ屋敷にするような人はいないはずです。どこかで急に問題起きてゴミ屋敷にしてしまった。というのが大半でしょう。だからこそゴミ屋敷の住人は元々皆さんと同じく暮らしていて、何かの拍子でゴミ屋敷が本格化してしまったのです。だから自分には関係ないと思うのではなく、自分にも起こり得る話という風に捉えてもらえるとゴミ屋敷の被害は貴方には起きないでしょう。では、具体的に片付けに対する意識改革はどのような事を気をつけるべきか?ということに触れていきたいと思います。

①毎日自分のペースで片付けを1分でも必ずする

片付けをそもそも大変と思うことが間違っているということを知っていただきたいです。片付けはめんどくさいものと感じるのは簡単で掃除をしばらくしなければ、片付けは溜まっていき、休日など、寝る時間を割いて片付けするから、めんどくさいと感じます。しかし例えば、毎日あなたが掃除していて、既に綺麗な部屋に住んでるとします。そして毎日掃除する事が日課だから掃除をしようと思うけど、既に綺麗だから、掃き掃除だけした。こう考えみるとどうでしょうか?クイックルワイパーなどで掃き掃除をすれば30分もかかりません。10分くらいで終わる掃除を苦だと感じますか?テレビ観ながらでも出来ますし、あまり大変と感じる人は少ないのではないでしょうか?ここで大事なのが、掃除を少ない労力で終わらせる為の部屋を作る事が大切です。だから毎日掃除する事が大切なんです。毎日掃除していれば、必ず綺麗になってきます。そうしているうちに掃除するところがなくなるタイミングがどこかで来ます。そこからは毎日が楽な掃除になります。しかし掃除が嫌いな人や大変と思う人の大半は毎日掃除していません。ある程度部屋が汚くなってきたら掃除すると思います。それは勿論大変に決まってます。数十分溜まっている掃除を1日でやろうとするのは、誰だって大変と思います。そうしてしまうと掃除に対する苦手意識が出来てしまい、掃除はめんどくさいものと認識してしまいます。そうならないために毎日少しでもいいので掃除する事が大切になります。

②掃除しやすい環境を作る

掃除しやすい環境を作るというのはどのような事いうのか?という事ですが、あなたは掃除をしていて実際にめんどくさいと思う場所はありませんでしたか?掃除をしていれば必ずあると思います。高い棚の上にあるホコリやテレビ台の下など、そのような場所は掃除がしにくく、労力を大幅に使ってしまうので、良くないとされている場所です。だからこそ、それ対して対策をしていくことが大切です。何をするにしても掃除をしやすい環境を作ることが大切になります。棚の上は掃除がしやすいように小さな椅子や脚立を持っておく、テレビ台はキャスター付きで動かせるものにすることで、一気に掃除が楽になります。そのように自分に苦労をかけない部屋作りが何よりも重要です。そうすれば掃除に対する考え方や意識も変わっていくと思います。掃除しやすい環境は他にもあります。友人や家族などを定期的に家に呼ぶ事で、部屋が自分以外の他人に見られるという状況を作る事で否が応でも綺麗にしなければいけないという環境を作れます。そのように環境作りは大切になります。また家族や友人を家に呼ぶ事で、冒頭にも話した孤独死に繋がる可能性を少なくできますし、家族関係や友人関係が上手くいけば、精神的にも安定して、何かあった時に相談もできる関係になると思います。そうしていく事で自分を掃除しやすい環境に持っていく事で、部屋を格段に綺麗になります。

まとめ

いかがでしょうか?まだまだ対策や方法など沢山あります。今回はほんの一部の紹介でしたが、そのような考え方があるんだ、と思うような記事だったと思います。掃除や片付けの意識改革は簡単にできるものではありません。意識を変えるには毎日の努力が大切になります。少しずつ積み重ねていくしか方法がありません。ですので諦めず毎日掃除をしたり家族や友人を家に呼んだりして、自分から掃除をしやすい環境に持っていく事が大切になります。

対策を考える現代病

皆さんこんにちは今日ゴミ屋敷について触れていきたいと思います。ゴミ屋敷は現代において多くの被害者を出しています。それはゴミ屋敷が一向に減る見込みがないとされていて、年々拡大し続けるのがゴミ屋敷となっています。現代では更に多く見受けられるようになってきたのは、高齢者ではなく若い世代のゴミ屋敷化が深刻化されていて、仕事をしながらの掃除は難しいのか、ゴミ屋敷になっている若い人が多いです。また、仕事をせずにゴミ屋敷化にしてしまっている人も多く、ある意味、現代病とされるゴミ屋敷は、現代ではなりやすい病気の一つなのかもしれません。またゴミ屋敷は放置すればするほどに危険が高まっていき、先ずは身体的悪影響が多く見受けられるようにります。高く積み上げたゴミによって足をぶつける、ゴミの下敷きになるなど物理的に怪我をすることが増えてきます。そして、次に悪臭や不衛生な環境により、病気発症の危険性があります。不衛生な環境だとなりやすく、ゴミ屋敷を長い間放置している人には多くありがちです。1番困難であり難しい問題となるのが精神的悪影響による問題になります。ゴミ屋敷は周りに知られたくはないデリケートな問題であります。だからこそ、精神的に隠し続けることに疲れてきて、気持ちも内向的になりやすいです。家族や友人などに相談出来れば気持ちは落ち着きますが、家族や友人にも相談できないというケースも多く、なかなか難しい問題がゴミ屋敷となっています。特に上京したての若い子などに多くみられ、改善するにも専門業者にお願いするには、それなりの金銭が必要になり、困っているという方も多く見受けられます。しかし必ず相談はしてください。家族や友人などに相談して専門業者に依頼するのが1番でしょう。専門業者に依頼すれば迅速かつ安全に現場の回復に努めてくれます。あなたの悩みも一瞬で解決してくれるでしょう。しかし金銭的部分がどうしても専門業者に依頼しようと、しないにせよかかってしまいますから、そこだけは気をつけましょう。またゴミ屋敷が長く放置してしまっていると床や壁などの腐敗の原因にもなります。ゴミ屋敷ではよくあることですが、ゴミを捨ててみると、ゴミに直で触れていた床や壁などが腐敗し始めて、壁紙が破れてきたり、床の木などが腐っていたりなどします。そうなると後々、お金がまたかかってしまいますので、若い世代のゴミ屋敷こそ、早急に対応しなければ後々大変なことになってしまいます。ゴミ屋敷は色々な危険な面を持ち合わせています。先程説明した以外にも危険な面は持っており、ゴミ屋敷が深刻化していくと孤独死という危険も同時に出てきます。孤独死とゴミ屋敷はどう関係があるんだ?と思う方も多いと思います。しかし関係はしていてゴミ屋敷にしてしまって家族や友人に相談出来ず、内向的になってしまい、連絡などを取らなくなって疎遠関係になってしまう。そうなると孤独死の危険性がグッと高くなります。そうならない為にゴミ屋敷にしてしまっているのであれば、孤独死という危険性もあると認識して、すぐにゴミ屋敷を改善していきましょう。

①定期的な掃除をする

まず基本は、毎日のこまめな掃除です。
これが基本とならないといつまでもゴミ屋敷化は止まりません。これを続けるポイントとしては、毎日掃除をするという考えではなく、大きな掃除をしないためにも、毎日少しずつ掃除をすると考えてみましょう。そうすると、一ヶ月に一回大掃除をしなくても、毎日の掃除機だけはしっかりかけるなどの心がけで部屋の様子はガラッと変わります。毎日掃除機やホコリを払うだけで済むようにするということは、それ以外でも心がける点はあります。まずは、使ったものをそのままにしないことです。食べたお弁当などのゴミを袋に入れて後で捨てようと放置しておいたり、脱いだ服がそのままソファやベット、あるいは床に投げ捨てられていたり、そんなことをしていると、掃除機をかける前に片付けが増えてしまいます。それをしなくちゃ掃除機がかけられないという状況は、ただでさえ掃除機をかけるという新たな行為をしている人に対して、とても億劫でやる気が削がれる行為となります。「掃除機かけなくちゃ。でもあれやらなくちゃな〜」から「今日はいいか」となってしまったら最後です。一度自分の怠惰からなる休みは、改変している生活中にはしてはいけません。普段から綺麗にしていることが癖になっている人が、「今日は気が乗らないからやらない」は心配ありませんが、今、そうなろうとしている人は、その綺麗にしていることが癖になるまでは、これという原因がなければ続けることが最良となります。一度怠惰によってサボってしまうと、少しずつその頻度は増えていき、「最近やってないな。」となっていきます。なので、大変でも、周りの環境が変わり意識改変が癖になるまでは続けてみることをおすすめします。
現代病として、この毎日という言葉が入る行為を避けてしまう人が多いのが現状で、そのせいでゴミ屋敷化が進んでいる可能性も少なくありません。そのために、毎日というより、少しずつ片付けることを意識して行う方が大事なのです。そして、ホコリを見て「あ、ほこりがある」と思えるようになれば、また意識も変わり、新たな綺麗な部屋へのステップに踏み出せるでしょう。

②絶対に必要な物と使ってない物の分ける

絶対に必要な物というのは生活の中で多く存在します。洗濯機や電子レンジ、冷蔵庫やテレビなどあげたらキリがないくらい絶対に必要な物は多くあります。その中でゴミ屋敷に多くみられるのが、いつか使うかもしれないから。という物が多いという事です。ただでさえ人が生活していく上で必要な物は山ほどある中で、いつか使う物という使ってない物で部屋が溢れていると、勿論ゴミ屋敷に簡単になってしまいます。部屋を見渡すと絶対に必要のないものというは必ずあると思います。中には思い出の物などもあると思いますが、全部が全部、思い出の物と言ってしまうと本末転倒です。思い出の物でゴミ屋敷が完成してしまうなんてあってはいけません。ゴミ屋敷だったり汚い部屋にしたくない。しかし全部捨てたくない。というのは現実的に難しい話です。だからこそ、本当に大切なものと、捨てても良いと思える範囲を理解して、使ってない物を処分するという方向に持っていきましょう。そうしてもまだ、部屋が物で溢れかえるのであれば、そこから更に分別をするか、お金を払って専用の倉庫にしまうようにしましょう。

まとめ

いかがでしょうか?現代のゴミ屋敷は多くの悩みを抱える、若者や高齢者などがいます。その方達は自分がゴミ屋敷にするような人間ではないと思っていたり、ゴミ屋敷にはするわけがないと思っている人が大半です。まさか自分が。そう思っていたはずなのに、ゴミ屋敷の手に落ちてしまいます。しかしそれは皆さんにも言えることです。ゴミ屋敷というのは何がきっかけでなってしまうかわかりません。単純に掃除しなくなってなってしまうのか、それとも何か精神的問題があってゴミ屋敷になってしまうのか、理由や原因は様々でしょうが、ゴミ屋敷は誰にでもなりゆる問題ということ揺るぎない事実です。自分はならないから大丈夫なのではなく、自分がなってしまったらどうしよう。と考える能力を持ってゴミ屋敷や孤独死から自分を守る対策を考えておきましょう。

ゴミが溢れない為の部屋つくり

皆さんこんにちは、今回は部屋がゴミで溢れないようにするための部屋作りを紹介したいと思います。ゴミで溢れてしまうと、ゴミ屋敷というものに発展してしまいます。ゴミ屋敷に発展してしまうと分かると思いますが金銭的にも改善するには負担がかかりますし、身体にも大きな負担をかけてしまいます。発病の原因になってしまう可能性を大きく上げるのはゴミ屋敷で、劣悪な環境で生活を続けてしまうと勿論怪我の恐れもあります。ゴミなどが散乱していたり、ゴミが積み上げられていたりすると脚をぶつけて怪我をしてしまったり、積み上げられたゴミが崩れてしまって怪我をしてしまうなど、ゴミ屋敷は身体的悪影響も強いというのがわかると思います。精神的悪影響も大きく関わってきます。ゴミが散乱している落ち着かない部屋で生活を続ければ、精神的悪影響も強く働きます。ゴミ屋敷の生活をしている人の多くは精神的に悪影響を受けている人が多く存在します。それは周りに相談しにくいデリケートな問題というのもあり、家族や友人に相談できないという事が多いと思います。だからこそゴミ屋敷にならないようにゴミで溢れない部屋作りが大切になります。そして、現代ではゴミ屋敷というものは珍しいものではなく、多くの年代でが抱えている問題でもあります。ゴミ屋敷は昔ですと、高齢者に多く見られる問題でした。それは身体が思うように動かなく掃除がしたくても自分の思うように掃除ができないなど、生活する上で身体的問題と向き合いながらの生活はとても大変で困難です。そのため高齢者に多く見られていたゴミ屋敷問題でした。しかし最近大きく変わりつつあるのが、若い世代が抱えるゴミ屋敷問題になります。人によって20代なども多く見られて、ゴミ屋敷は大変恐ろしい問題だと世界的に考えさせられる問題になりました。またこのゴミ屋敷の問題というのは恐ろしく厄介で、何かをすれば良くなる。という具体的な解決策知っていても、当の本人が動かなければ何も解決しないというのが問題点となります。実際にゴミ屋敷にしてしまって、部屋を専門の清掃業者に依頼して掃除してもらっても、またすぐにゴミ屋敷に戻ってしまうという事が多くあります。そうなってしまうと金銭的に余裕がある、ないにせよ、掃除はお金さえ払えば誰かがやってもらえると頭の中で勘違いを起こしてしまいます。確かにお金さえ払えれば専門の清掃業者に依頼して綺麗にはしてもらえますが、そう何度もお金を払って綺麗にしてもらうわけにもいきません。だからこそ、自分で掃除のスキルや心構えを改めて勉強と確認をして、日々の生活をきちんと過ごせるようにしていくことが大切になります。そして専門の清掃業者に依頼するという事は安くやってもらえる業者というのはいません。規模にもよって金額は変わると思いますが、基本的に初めて専門業者に依頼する人たちは値段に驚くとよく聞きます。ですがそれが普通なんです。だからこそ毎回お金をかけていることは出来ないので、自分達で綺麗にする努力が大切になります。今回の記事ではそんな部屋作りに心掛けなければいけない基本的な事を紹介したいと思っています。基本的な事なので皆さんもそんな事は知っていると思う方もいると思います。しかし、その基本的な事が先ず自分は出来ているのか?普段の生活から当たり前のようにやれているのか?という事を考えてみましょう。確認した時に、自分は基本的な事すら出来ていなかったと思った時に、先ずはそれが出来るように努める事が大切になります。難しい事をやろうとするのではなく、先ず簡単な事しっかりとできるようにしていきましょう。そうする事で必ず、前よりは部屋作りが上手になると思います。そして、高齢者の方で身体が不自由でゴミ屋敷になりかけて心配している方がいれば無理をせず自分のできる事からやりましょう。また1人で決して悩んではいけません。誰かに相談したり助けてもらう事が大切です。デリケートな問題のため相談しづらいという方も多いと思いますが、1人で解決できる問題かどうかを先ずは考えてみましょう。その時に1人では打開策や何をしていいのかわからないなど、答えが出ない場合は必ず相談をしましょう。そうする事で自分1人では出来なかった事も誰かに助けてもらうことで出来る事も多くあります。ですので1人で悩む事だけはやめましょう。

①ゴミの分別、ゴミ出しをきちんとする

まずはこの基本のことからスタートしましょう。ゴミは毎日部屋のどこかしらで出るものです。それを放置したり、後でやろうで済ましてしまうと、それがゴミ屋敷化に進んでしまいます。この基本のことが疎かになってしまうと、運動をしてダイエットしたところで、食生活を改善しないとリバウンドしてしまうのと同じで、いくら掃除をがんばったところで、すぐにゴミ屋敷に戻ってしまいます。そうならないためにも、まずは、ゴミの分別をして、ゴミ出しをきちんとすることを心がけましょう。
とはいっても、ゴミの分別をして、ゴミ出しをするなどとざっくりとした目標ではあまり成り立たなく、達成できないことがとても多いです。ここでは、さらに細かくどういった目標を立てることがいいのかを紹介していきたいと思います。まずは、ゴミの分別とは説明をしなくてもわかると思いますが、可燃、不燃、プラスチック、ペットボトル、缶、ビンなど様々あります。しかし、なんとなくで分かっていても、普段分別に慣れていない人は、これはなんだろうと分からなくて悩んで放置してしまっていたりします。そんな時は、区などで配られるゴミ収集カレンダーや、ネットでも、どんなものがなにに分類されるのか細かく記載されているページなどがよく見かけられます。意外と調べるとすぐにわかることだったりするので、めんどくさがらず一度調べてゆっくりでも徐々に覚えていきましょう。そして、先ほどいったゴミ収集カレンダーには、そのゴミがいつ収集に来るのが記載されているので、毎日カレンダーを確認する癖をつけると、朝、出勤する前や、外出する前にちょっとゴミをまとめて捨てるということができるようになります。しかし、この時、「ゴミをまとめて捨てる」という動作は普段の生活によって簡単な作業ではなく大変な作業になってしまう可能性が大いにあります。それは普段からゴミをゴミ箱に捨てるかどうかです。リビングのゴミ箱、キッチンのゴミ箱、寝室のゴミ箱、トイレのゴミ箱など家によっては家の中にたくさんゴミ箱があります。それを一つの袋にさっとまとめることは簡単なのですが、ここで、リビングなどにゴミが散らかっていたら?それは、そこから片付けが始まってしまいます。そうならないためにも、普段から、「ゴミはゴミ箱へ。」を心がけ、置きっぱなしにしないことが、自分にとっても楽になるのです。そして、この時のポイントとして、キッチンなどには大きめのゴミ箱、まとめるときに主なるゴミ袋が入るくらいの大きさのゴミ箱を用意すると、その袋を取り出して他のゴミをそのゴミ袋にまとめるだけなので簡単です。ここでも、ゴミ袋をだしたら、次のゴミ袋を、しっかり入れるように心がけましょう。
このように意識を少しだけ変えるだけで、部屋から「ゴミ」というものはなくなります。ゴミ袋が溜まったりしないだけで部屋の雰囲気はとても大きく変わります。それは実感してもらうことが1番なので、一度試してみて実感してみてください。